After Parto - Come riprendere in mano la propria vita

Ormai non posso più parlare da neomamma , quantomeno da quella che deve riprendersi dal parto, anzi, credo sia arrivato il momento in cui io debbarisuorgere definitvamuente come duonna, e cioè riprendere in pieno le redini della mia vita e rimettermi in carreggiata. In effetti ora siamo ad un punto cruciale in cui la simbiosi con la Nina sta diventando sempre più psicologica piuttosto che fisica, finito l'allattamento, messa a dormire nel suo lettino, messagli in mano una forchetta e un bicchiere, è la testa della mamma che secondo me deve cominciare ad andare a dormire in un’altra stanza.
Credo che si ricominci dalle piccole cose, allontanandosi dalle paure e dalle pressioni che ti mettono i parenti in primis e poi i neonati che notoriamente mettono ansia anche solo a guardarli: “Che cosa starà pensando? Piangerà per qualche dolore? Avrà fame? Sentirà freddo, avrà sete? Avrà dormito abbastanza? Starà respirando? Il cuore batterà regolarmente? Quante volte ha fatto la cacca e come? Fara un master dopo l'università?”La cosa più difficile per una mamma che non lavora (oltre a quella sciuocchezzuola del trovare un nuovo lavoro) è prendersi del tempo per se stessa; paradossalmente tutto il tempo che non viene passato coi pargoli si è portati a viverlo con senso di colpa. Io dico basta. A volte mi trovo a vivere giornate lunghissime e noiose e altri giorni volano come fossero fatti di pochi minuti. Ecco, è questa gestione schizofrenica degli spazi e dei tempi che voglio rimettere in ordine. Ci sarà da delegare, cominciando anche a fidarsi degli altri, partendo dal pensare che non è vero che solo con me si addormenta e mangia, questa cosa fa comodo crederla a me per sentirmi nel giusto ma fa spessp fa comodo crederla anche a chi mi circonda.
Voglio ricominciare a dedicare del tempo di qualità a me stessa e alle cose che amavo fare prima di fare la muadre.
Leggere. Ore passate nelle librerie, notti in cui continuavo a dire "un’altra pagina sola e poi spengo" e finivo per leggere fino alle tre. Tutto finito?  La stanchezza, la pigrizia, il telefonino sempre in mano con quei giochetti spaccacervello prendono il sopravvento ma non mi voglio rassegnare. Mi voglio imporre dieci minuti di lettura al giorno come se facessi la prima elementare.

Arredare la casa. Ricordo mani sporche di flatting e vernicie e giornate passate a restaurare rottami pieni di tarme, spostare mobili, stanze, libri, intere rivoluzioni copernicane dalla sera alla mattina: “Guarda amore ho messo la cucina in bagno, il bagno in cucina e il salotto in soffitta!”. Ora niente, porto un secchio di panni sporchi dalla cesta fin dentro la lavatrice e mi sento già Paola Marella. Basta, voglio ricominciare, a sverniciare, grattare, restaurare e a cambiare l’arredo di casa che mi è venuto a noia.

Prendersi cura del proprio corpo. Quello ho cominciato a farlo già da un po’ ma con fortune alterne, mi sento ancora in preda ad ormoni pazzi e tirannici e alterno momenti in cui mi guardo allo specchio e penso che Belen debba venire a farmi i vetri ad altri in cui starei in posizione fetale sul pavimento a mangiare burro dì arachidi skippy direttamente dal barattolo e col cucchiaino porta fortuna. Anche a questo dico basta, sport ed equilibrio nel mangiare. Potrei meditare di iscrivermi in palestra lo so, ma ora ancora datemi tempo, ok?

Pianificare un lavoro: dove per lavoro intendo un progetto, un'idea che magari non farò o che non potrò fare ma magari mi basterà anche solo darmi un obiettivo, avere in testa un piano, un po' avventato escemino, ambizioso, rischioso, non importa, però che tenga acceso il cervello e che non mi porti come un automa a vedermi già angelo del focolare domestico. Magari questo pensiero potrebbe aiutarmi anche a sopportare di dover fare lavori brutti e che non mi piacciono mentre aspetto di realizzare il mio progetto.

Cucinare. In realtà, prima di dovermi cimentare nell’antica arte di frullare carote lesse e mescolarle ad omogeneizzato di manzo, condividevo la tavola con una diva del cinema infelice del proprio corpo e sempre a dieta cioè il Pampa, quindi non è che mi cimentassi in chissà quali manicaretti. Il pollo alla Canalis e l'insalata dalla busta risciacquata non shakerata erano i piatti forti del mio menù ma in realtà ho sempre amato cucinare e stare ai fornelli mi rilassa. Voglio provare a fare cose nuove e sperimentare, voglio provare ad usare il forno magari per fare dei muffin e non solo per scaldare roba surgelata all'ultimo momento mentre in tv passano i teletubbies in loop.
ovviamente tutte queste belle foto vengono da Pinterest