Aumentare il Metabolismo

Metabolismo. Forse non vi è parola usata più frequentemente di questa in riferimento alla necessità di voler perdere peso. Molte persone semplicemente non afferrano il concetto di metabolismo. Partiamo in questo speciale con il fare un po' di necessaria chiarezza. Sei sicura di avere il metabolismo basso? Senza entrare nella specificità dei trattati di medicina, non necessari per lo scopo di questo speciale, è sicuramente di aiuto cominciare con un piccolo accenno descrittivo dei meccanismi biologici che caratterizzano il metabolismo. Come funziona il metabolismo e ancora più utile come si calcola il metabolismo basale? Esistono molti metodi diagnostici per valutare a quale tipo di metabolismo si appartiene. Per esempio il ph del sangue venoso e la curva glicemica dopo carico di glucosio (O.G.G.T.), che sono degli ottimi indici. Questi test vengono normalmente usati per patologie specifiche e gravi. Per capire che tipo di metabolismo hai puoi fare in pochi minuti questo test online.