Il bacio, semplicemente il bacio, è quanto di più terapeutico ci possa essere. Sottovalutiamo la sua pratica troppo spesso. Eppure sono stati dimostrati effetti pazzeschi sull’organismo intero. La bocca è fatta per baciare: il partner, il proprio figlio, un genitore, un amico, un parente, un fratello o una sorella, i colleghi. Il bacio si da sulle labbra, sulla fronte, sulla guancia. L’unica cosa importante è darlo e soprattutto farlo spesso. Si perché solo cosi si può godere dei suoi benefici.
Il bacio, per esempio, è utile per combattere emicrania e depressione. E’ grazie alla sua pratica che rilasciamo dopamine ed endorfine che abbassano la sensibilità al dolore e aiutano a sentirsi meglio. Riducendo i livelli di cortisolo, il bacio è anche un potente anti-stress: il contatto delle labbra stimola l’ossitocina, ormone che riduce lo stress, e il gioco è fatto. Lo ha dimostrato anche un recente studio, come si legge su LaRepubblica.it.
E non è tutto, il bacio aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo e aumenta le difese immunitarie perché crea un vero e proprio scambio di anticorpi. Per non parlare del suo effetto anti-aging: la pelle è più bella quando si bacia perché si è trasportati da un forte sentimento. Inoltre baciando si mettono in moto 29 muscoli facciali, una bella ginnastica!
E per finire una good news dietetica: un bacio consente di consumare almeno 12 calorie. Con questi presupposti scommetto che non vede l’ora di tornare a casa e baciare il vostro partner…
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