Hummus zerosprechi di piselli | No waste pea hummus

Lo sapete, odio sprecare e buttare via gli scarti in cucina.
Molte ricette del blog infatti, sono frutto di riciclo di avanzi o utilizzo di scarti che altrimenti sarebbero stati gettati senza pensaci nella spazzatura.
Quindi non potevo non cogliere l'iniziativa di Jamie Oliver  con il suo Food Revolution Day  e della sua costola torinese Food Revolution Turin per domani 15 Maggio.
Non sto a snocciolavi dati e numeri su quanto cibo venga buttato, quanto sui motivi, che vanno dall'acquisto compulsivo di cibo -  causa molto spesso delle promozioni, che si sa, fanno gola, specialmente in tempi di crisi, con il risultato che molto cibo scada prima di venir consumato.
Altro discorso, ben più ampio andrebbe fatto sulla grande distribuzione, e lì che si concentrano gli sprechi maggiori e più gravi, dove frutta e verdura vengono gettati solo perché imperfetti
(#uglyfruitandveg #wonkyveggies sono gli hashtag usati da un gruppo di volontari americani ed inglesi).

Ecco quindi la mia ricetta per il #NoWasteContest di #FoodRevolutionTurin
Delizioso hummus di piselli freschi che potete spalmare, perché no, sul quel fondo di pane che è avanzato in dispensa, tagliatelo a fette, tostatelo in forno o in padella e avrete una base croccante per freschi crostini. E ancora una volta all'insegna del no waste!
Ingredienti:

500 g di piselli freschi (con la buccia)
1 manciata di menta fresca
2 cucchiai d'olio extravergine
2 cucchiai di succo di limone
1 spicchio di aglio
60 g di ceci
2 cucchiai di tahina
sale e pepe
Come si fa:

Lavate i baccelli dei piselli sotto l'acqua corrente, togliete il picciolo e il filo. Lessateli in acqua salata, scolateli bene e passateli nel passaverdure.
Lessate per pochi minuti in acqua salata i piselli. Scolateli.
A parte frullate (con la funzione pulse) i piselli, la crema dei baccelli appena ottenuta, la tahina, il succo di limone, la menta e i ceci.
Aggiustate di sale e pepe.
Servite con un filo d'olio, una spolverata di paprica e qualche fogliolina di menta.
Decorate con qualche pisello fresco e una spruzzata di succo di limone.


 {english}

You know, I hate to waste and throw away the scraps in the kitchen.
Many recipes in this blog in fact, are the result of the recycling of used or leftover scraps that would otherwise have been thrown in the trash.
So I could not take the Jamie Oliver  initiative with his Food Revolution Day and his italian rib here with Food Revolution Turin..
I will not bore you with facts on how much food is thrown, as the reasons, ranging from the purchase of compulsive food - because very often promotions, you know, are coveted, especially in times of crisis, with the result that very food runs out before being consumed.
And the waste of the supermarkets? here is where concentrates more serious, waste, where fruit and vegetables are thrown just because imperfect (#uglyfruitandveg #wonkyveggies are the hashtags used by a group of American volunteers and English).
So, here the delicius and no waste recipe!

Ingredients :
500 g of fresh peas ( with peel )
1 handful fresh mint
2 tablespoons of extra virgin olive oil
2 tablespoons lemon juice
1 garlic clove
50 g of chickpeas
2 tablespoons tahini
Salt and pepper

Directions:
Wash the pea pods under the 'current water, remove the stem and the
wire. Boil them in salted water, drain well and pass them with veg masher.
Apart blend ( with pulse fuction) shelled peas, pod cream, tahini , lemon juice , mint and chickpeas.
Season with salt and pepper .
Serve with a drizzle of olive oil , a sprinkling of paprika and a few mint leaves .