integratori: E’ bene non lasciarsi attrarre dalla propaganda.

lo dice Silvio Garattini, l’articolo integrale lo trovate qui
Le persone sane che hanno una alimentazione  normale non hanno bisogno di vitamine, di aminoacidi o di sali minerali, perché il cibo permette di ottenere tutto ciò che serve all’organismo.

Sull’argomento ho già pubblicato vari articoli, li trovate tutti qui