{La sfida - 3 day}

Post uno dietro l'altro per mettermi al pari!!!La giornata di ieri è stata un inferno e quindi niente passeggiata,così ho deciso di fare qualche esercizio per non restare senza far niente...Vi metto qui il link degli esercizi che ho fatto... 2012 last fat yearSono facili, facili, durano 15 minuti... Potrebbero anche essere fatti in abbinamento alla camminata.. :DOra vi saluto e ci sentiamo sta sera per il 4 giorno!