Non tutti conoscono gli effetti benefici della vaniglia

18 dicembre 2013 16:39 Sara Alimenti naturali salutari e curativi

Non tutti conoscono gli effetti benefici della vaniglia. Questa spezia, infatti, è nota soprattutto per le sue proprietà aromatizzanti che la rendono un ingrediente prezioso in cucina e nella produzione di saponi e profumi. La vaniglia, invece, è anche ricca di proprietà benefiche che è importante ricordare:

• è un ottimo antiossidante, in quanto aiuta a prevenire numerosi problemi di salute; protegge il sistema immunitario e difende l’organismo dai radicali liberi che causano infezioni e tumori;
• ha un potere afrodisiaco; l’olio di vaniglia è usato per trattare l’impotenza, la disfunzione erettile, la frigidità, la perdita di libido ed altri disturbi sessuali; aiuta la secrezione degli ormoni sessuali, come il testosterone e gli estrogeni, e promuove l’eccitazione;
• è un antitumorale; aiuta a combattere alcuni tipi di tumori;
• è in grado di curare le infezioni;
• può alleviare alcuni problemi di salute, come l’iperattività, disturbi legati al sistema circolatorio, respiratorio, digestivo e nervoso; poiché ha pure un effetto tranquillante, viene anche utilizzata per trattare la febbre, le convulsioni, lo stress, le allergie, ecc.;
• è un buon antidepressivo; un componente presente nella vaniglia è in grado di migliorare lo stato d’animo delle persone depresse;
• aiuta a conciliare il sonno; la vaniglia rilassa il sistema nervoso e abbassa la pressione sanguigna;
• è un calmante; riduce l’ansia, la rabbia e l’inquietudine;
• è in grado di regolarizzare le mestruazioni, in quanto innesca alcuni ormoni, compresi gli estrogeni.

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