Ostacoli insormontabili: come li supero con il mental coaching!

I nostri vari politici, Berlusconi, Bersani, Moratti, Pisapia, ecc., ecc., continuano a dare ulteriori prove di come la realtà del paese sia completamente distante dalla politica ma su questo non voglio parlarne e stendo un velo pietoso. Prendo piuttosto spunto da un paio di domande che mi sono state fatte per quanto riguarda il Mental Coaching sia in abito Sport Coaching sia Life Coaching:
"quali sono i lunghi mentali?" e "se l'ostacolo é molto grande?"
Domande molto interessanti che mi permettono di parlare di uno dei grandi problemi che contraddistingue il nostro tempo:
la rinuncia di fronte alle difficoltà.
Ovviamente non é il tuo caso ma sicuramente so che hai un amico o un conoscente che in qualche momento della sua vita ha rinunciato alla prima difficoltà o si é fermato quando riteneva l'ostacolo insormontabile.
Quante volte ci si é bloccati di fronte a un problema, abbiamo perso tempo, energie, abbiamo sofferto, siamo stati male e magari per qualcuno sta accadendo proprio ora. Cosa fare in questi casi?
Come Mental Coach e soprattutto come persona mi permetto di dare alcuni consigli derivanti dalla mia esperienza. Per prima cosa valutare se la direzione in cui stai andando é quella giusta. Pensa a una mosca che continua a sbattere contro la parte della finestra chiusa e non vede la parte aperta giusto a fianco. In questi casi bisogna fermarsi un attimo e guardare le cose da un punto di vista più ampio o fare un cambio di paradigma, magari chiedendo aiuto (e qui rientra il ruolo di un Mental Coach). Perché se non hai ben presente dove vuoi andare, quale é il tuo obiettivo (leggi questo post a riguardo) sarebbe come continuare a raddrizzare le sedie nella sala ristorante del Titanic! E magari ti incazzi anche perché non stanno dritte!!!
Una volta capito quale é la tua strada allora qui entra in gioco una cosa fondamentale: la perseveranza.
Perché oggi tutti vogliono avere tutto e subito, nessuno é più disposto a non demordere, a fare dei sacrifici, a pagare il prezzo del successo. Si vuole avere le cose senza far fatica. Be, mi dispiace, ma non funziona così. Per quanto la televisione cerchi di propinarceli, non esistono le pillole magiche ne i rimedi miracolosi. Sapete quale é uno dei segreti del successo? 20 cm...che non é quello che state pensando ma é lo spazio tra il tuo culo e la sedia!! Quindi, se vuoi qualcosa, alzati e vai a prendertela!!
E qui rispondo alla domanda fattami: "quali sono i lunghi mentali?" e  "se l'ostacolo é molto grande?"
Dividilo in pezzi piccoli!!! Un lungo dividilo in tappe più piccole. Come puoi scalare l'Everest? Un passo alla volta! Ovviamente, guardando l'ostacolo nella sua interezza e grandezza, raggiungere quello che vogliamo sembra impossibile ma se scomponi il grande in piccolo e avrai la perseveranza di andare avanti sul tuo cammino, oltre le difficoltà, potrai fare le cose più incredibili: come scalare la montagna più alta del mondo!!
Scala il tuo Everest!!