Sono molti i benefici di un corso prepartodi musicoterapia, sia alla mamma sia al bambino dentro di lei. Questo corso contribuisce a migliorare il rapporto della futura mamma con se stessa; sviluppare e aumentare la comunicazione con il bimbo; rilassare corpo e mente. La musica è spesso associata alla propria vita, a momenti di riposo e/o avvenimenti importanti. In alcuni casi, è un piacevole sottofondo sul quale far rivivere tali ricordi. In particolare, vediamo come la musica possa essere benefica durante un periodo così delicato come la gravidanza, sia per la gestante sia per il nascituro.
Il corso di musicoterapia in gravidanza mira a far raggiungere alle gestanti un rilassamento corporeo e mentale. Attraverso l’ascolto di melodie e suoni dolci e armoniosi, ansia e stress si attenuano per lasciare il posto a uno stato mentale positivo. Le future mamme intraprendono così un processo nel quale impareranno a sentire le reazioni che il bambino nel pancione avrà con la musica.È assodato che il feto, dalla ventitreesima settimana di vita, abbia sviluppato il senso dell’udito e riesca a percepire suoni e reagire a stimoli musicali. L’ambiente in cui si trova il bambino prima di venire al mondo, offre una serie di stimoli ai quali quest’ultimo reagisce, consentendogli di sviluppare il sistema nervoso. Il corso preparto di musicoterapia attribuisce alla musica il compito di stimolazione. Il suono della voce materna è, nei confronti del bambino, lo stimolo sonoro per eccellenza; per questo motivo, durante il corso preparto, sarà concesso ampio spazio alla modulazione della voce di mamme e papà. Le lezioni prevedono l’insegnamento di nenie e cantilene, non necessariamente cantate, che le donne useranno per entrare in sintonia con il bambino e con le sue risposte. Le future mamme, oltre ad avvertire le reazioni nel pancione, tramite il canto svolgeranno esercizi molto utili per il controllo e la regolazione della respirazione. Il bambino reagirà agli stimoli e la voce materna sarà come una reale coccola esterna. La musica usata durante il corso preparto è lenta e armoniosa, ideale per rilassarsi e per favorire stati di benessere psico-fisico. Durante le lezioni saranno proposti esercizi e tecniche di rilassamento, che le future mamme potranno praticare da sole in casa, anche in assenza di musica, ogni qualvolta desiderano entrare in comunicazione più profonda e intima con il bambino e rilassarsi assieme a lui. Questi esercizi di rilassamento, inoltre, si rivelano molto utili anche nel momento del travaglio. Sebbene il corso preparto di musicoterapia in gravidanza sia rivolto principalmente alle gestanti al quinto mese di gravidanza, quando il bambino ha iniziato a sviluppare l’udito e a reagire agli stimoli sonori, la frequenza si consiglia anche a tutte le altre: la musica, infatti, è un valido supporto contro l’ansia e lo stress che accomuna tutte le future mamme.Per maggiori informazioni: www.corso-preparto.it
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake