come ricorderete qualche settimana fa vi ho parlato di Fabbrica Benessere, il fornitissimo Store On Line dove possiamo acquistare le più recenti tecnologie per la Salute, la Bellezza, l'Estetica, il Fitness e, più in generale, per il nostro Benessere e per la Cura del corpo.
Se vi siete persi il post potete recuperare cliccando QUI!
Oggi desidero presentarvi un nuovo prodotto che ho scoperto su questo sito e che ho avuto modo di testare direttamente: Power Breathe Fitness Plus.
POWERbreathe è l’unico ed originale Allenatore Muscolare Inspiratorio (IMT=Inspiratory Muscle Trainer) sviluppato e validato in ambito medico e medico sportivo, da innumerevoli ricerche scientifiche internazionali sulla fisiologia muscolare a livello inspiratorio.
Senza l'utilizzo di alcun tipo di farmaco, agisce sinergicamente su due livelli: performance e salute!
PERFORMANCE
- Aumenta la resistenza allo sforzo
- Migliora la prestazione
- Riduce lo sforzo fisico
SALUTE
- Testato clinicamente per il recupero della capacità respiratioria
- Aiuta ad incrementare la vitalità e migliora la qualità della nostra vita
- Necessario per tutte le persone che hanno delle difficoltà a livello respiratorio
Il principio ispiratore di Power Breathe si fonda sul fatto che la respirazione non sia un semplice automatismo auto-controllato dal nostro organismo (come il nostro battito cardiaco) ma che con un semplice esercizio quotidiano si possa imparare a respirare bene.
POWERbreathe, infatti, allena e rinforza i nostri muscoli della respirazione in fase inspiratoria, includendo il diaframma ed i muscoli che coinvolgono la capacità di espansione polmonare (i muscoli che servono a far entrare aria nei polmoni ed a farla fuori uscire nuovamente). Vengono utilizzati i principi di base dell’allenamento con la resistenza a carico variabile, che può essere selezionata in base alle proprie capacità e favorisce un allenamento progressivo.
Ecco perchè chiunque può avere dei benefici utilizzando il POWERbreathe: dalla persona anziana all’atleta, dal disabile alla persona affetta da problematiche respiratorie.
POWERbreathe è di notevole aiuto anche ai cantanti, musicisti o a chi soffre di dislessia.
I problemi di salute che possono beneficiare dell’aiuto del POWERbreathe includono l’asma, bronchiti, fibrosi cistica, enfisema polmonare, problemi cardiaci e polmonari, condizioni neuromuscolari, malattie specifiche dei fumatori (BPCO) e problemi alla colonna.
Con l'utilizzo costante prove di laboratorio attestano la comprovata efficacia nel rinforzare i muscoli giorno per giorno: in tre settimane non c'è più il fiatone e in quattro settimane migliorano il rafforzamento muscolare, la velocità nella performance ed il livello di stamina.
La camminata in montagna sembrerà più accessibile, sarà più facile portare il cane al guinzaglio, giocare con i nostri figli, la routine in palestra sembrerà meno difficoltosa e ci si divertirà di più quando andremo a ballare.
Il tutto con un impiego di tempo ed energia davvero contenuto: sono infatti sufficienti 30 respirazioni per 2 volte al giorno, che equivalgono a meno di 5 minuti al giorno.
Già nel primo mese si possono constatare benefici durevoli che si possono mantenere con una sola seduta di allenamento.
Vediamo insieme sintetizzati i benefici dell'allenamento con Power Breathe.
Dal punto di vista SALUTE ...
- Riduzione dell’affanno respiratorio e recupero del tono muscolare
- Aumento della forza dei muscoli inspiratori del 45%
- Sensibile miglioramento della qualità di vita in persone già fortemente debilitate
- Miglioramento della resistenza all’esercizio fisico in pazienti già fortemente debilitati
- Riduzione il consumo di medicinali fino al 79% in pazienti affetti d’asma
- Riduzione l’assunzione di farmaci ß2-agonisti fino al 79% in pazienti affetti d’asma
- Visibile miglioramento dei sintomi dell’asma del 75% nelle prime tre settimane
- Rafforzamento dei muscoli inspiratori del 55% in persone affette da Bronco Pneumopatia Cronico Ostruttiva (BPCO)
- Miglioramento della resistenza fisica dell’86% in persone affette da Bronco Pneumopatia Cronico Ostruttiva (BPCO)
- Miglioramento della qualità di vita del 21% in persone affette da Bronco Pneumopatia Cronico Ostruttiva (BPCO)
- Alleviamento della dispnea del 36% in persone affette da Bronco Pneumopatia Cronico Ostruttiva (BPCO)
- Aumento della forza dei muscoli inspiratori del 31,2%
- Aumento della resistenza dei muscoli inspiratori del 27,8%
- Riduzione dei tempi di recupero durante le ripetute del 7%
- Miglioramento della prestazione sportiva in una gara ciclistica del 4,6% - equivalente a 3 minuti in una prova di 40 Km Incrementa la resistenza allo sforzo del 33%
- Migliora la performance di canoisti del 2,2% - equivalente a 60 metri in una gara di 2 Km
- Migliora la performance sportiva in acqua del 3,5%
- Riduce il senso di affaticamento durante l’esercizio fisico
- Consente di riscaldare i muscoli inspiratori prima di una competizione per ridurre l’affanno respiratorio in gara
- Consente di velocizzare lo smaltimento dell’acido lattico rispetto alle tradizionali metodologie di defaticamento Incremento della capacità di portare aria nel polmoni (fare respiri più profondi)
- Incremento della capacità di controllare la respirazione
- Migliora la capacità di effettuare delle respirazioni frequenti senza andare in affanno
- L’allenamento può influire sui muscoli della laringe aiutando il controllo della laringe stessa
A seconda delle nostre necessità dal punto di vista performance e salute possiamo trovare il Power Breathe che fa per noi all'interno di una vasta gamma di articoli disponibili! Per scegliere il modello maggiormente idoneo per le vostre esigenze cliccare QUI!!!
Micolcirid ha avuto modo di testare il modello Power Breathe Fitness Plus che è ideale per chiunque pratichi un esercizio fisico costante, dal fare le scale a piedi, al portare il cane a passeggio, alle lezioni di fitness in palestra, e per chi voglia migliorare la propria condizione di benessere generale contro l'affanno respiratorio.
La mia opinione ...
Power Breathe Fitness Plus si presenta in una pratica confezione con bustina di plastica con chiusura a zip che permette il facile ed igienico trasporto anche fuori casa ed è di un accattivante e rilassante color azzurro.
Il prodotto è corredato da tappanaso ergonomico soffice al tatto per migliorare il confort e la tenuta, 4 tavolette solubili per pulire ed igienizzare il Power Breath, manuale di istruzioni e utilissimo CD esplicativo.
Caratteristiche fondamentali di Power Breathe Fitness Plus sono maneggevolezza, leggerezza, ergonomia e facilità d'uso!
Il funzionamento è veramente semplice ed intuitivo e prevede la selezione di un livello di resistenza da 0 a 10 sull'apposito indicatore situato nella parte inferiore del Power Breath e che è ben visibile e di facile lettura, per un monitoraggio migliore delle nostre performance.
Via via che le nostre performance miglioreranno potremo aumentare il livello di resistenza utilizzato. Ecco la tabella esemplificativa.
Power Breathe Fitness Plus è semplice e veloce da utilizzare. Sono infatti sufficienti 30 respirazioni per 2 volte al giorno, che equivalgono a meno di 5 minuti al giorno per ottenere i primi apprezzabili risultati.
Soprattutto le prime volte che lo si utilizza è normale avvertire un leggero giramento di testo. In questo caso è utili sospendere per qualche minuto l'esercizio per riprenderlo una volta che il fenomeno scompare.Power Breath è studiato appositamente per garantire i massimi livelli di igiene e sicurezza grazie al boccaglio che è in lattice antibatterico e protegge quindi contro i batteri quali E.Coli e MRSA e all'essere facilmente smontabile per la pulizia.
In aggiunta si tratta di un prodotto appositamente studiato per durare nel tempo costruito con materiali di qualità anche resistenti ai graffi.
Per tutte queste caratteristiche Power Breathe Fitness Plus è un alleato davvero prezioso per la cura del nostro benessere.
Per quanto mi riguarda l'ho utilizzato con continuità per due settimane e, ad oggi, salendo numerose rampe di scale (per intenderci per arrivare al nono piano) riscontro un significativo decremento dell'affanno respiratorio altrimenti detto 'fiatone'.
Anche mio marito lo sta utilizzando e ha riscontrato un miglioramento nelle sue performance nei tornei di volley in particolare si sente meno affaticato nel corso dell'allenamento e ha migliori tempi di recupero.
In conclusione con un investimento energetico e temporale davvero contenuto con l'aiuto di Power Breathe Fitness Plus possiamo raggiungere in breve tempo risultati apprezzabili e quindi essere rinsaldati nel circolo virtuoso dell'utilizzo del prodotto!Per acquistare comodamente onlinePower Breathe Fitness Plus potete cliccare QUI.
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