Realizzazione di una scheda per l’allenamento professionale online

Sei un amante della palestra fai da te? Benissimo, il servizio di cui parleremo oggi ti farà impazzire. Chiunque vada in palestra infatti, conosce benissimo l’importanza della scheda degli esercizi, una scheda su cui il nostro allenatore ci segnala gli esercizi che dovremo svolgere nei giorni prestabiliti seguendo i quali potremo ottenere ottimi risultati.

Il problema per chi ha la sua palestra in casa o simil palestra, sorge quando ci si deve mettere a tavolino e studiare gli esercizi da svolgere durante le sessioni di lavoro. Per chi non è accompagnato da una grande esperienza, può essere un compito veramente arduo che, se mal sviluppato può causare anche problemi a livello fisico.

Ecco perché risulta così importante il tool gratuito per la realizzazione di schede d’allenamento, un tool realizzato in collaborazione con personal trainer di professione che hanno studiato per noi centinaia di combinazioni d’esercizio differenti per offrire ad ogni tipologia di atleta il giusto allenamento.

Un tool per la creazione di schede di allenamento offerto da un noto negozio online di attrezzi per palestra e fitness (fitshop), che stupisce piacevolmente per la sua semplicità. Selezionato il tipo di allenamento che vogliamo inserire nella nostra scheda allenamento, dovremo solo trascinare gli esercizi specifici a noi graditi all’interno della nostra scheda esercizi ed il gioco è fatto. Premendo il tasto per la stampa della scheda avremo in pochi secondi la nostra scheda d’allenamento, correlata da foto degli esercizi da svolgere, pronta per la nostra sessione quotidiana di palestra in casa.

Passato troppo tempo dalla stesura della vostra prima scheda d’esercizi o sono semplicemente cambiate le vostre esigenze? Nessun problema, potrete aggiornare la vostra scheda in pochissimi minuti e riprendere la vostra attività fisica senza alcun problema.

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