Un buon rimedio naturale per fermare la sinusite ai primi sintomi sono gli impacchi caldi di sale nella zona tra le sopracciglia e ai lati del naso. Ne so qualche cosa per esperienza, ho sempre odiato i cappelli ma per chi soffre di sinusite diventa indispensabile cercare di prevenirla. Quando invece il colpo d'aria lo prendi e cominci a sentire le mucose congestionate, conviene intervenire tempestivamente.
Tra tanti rimedi provati, della nonna e non, quello del sale caldo è il migliore. In caso di urgenza prendere 250 g di sale integrale, scaldarlo in un pentolino con coperchio per 5 minuti e metterlo all'interno di un vecchio canovaccio (non un fazzoletto perchè troppo sottile). Occorre fare attenzione a non scottarsi. Nel caso fosse troppo caldo lasciare raffreddare qualche minuto. Per aumentare l'effetto decongestionante consiglio di aggiungere un paio (non di più) di gocce di olio essenziale di menta o altro olio essenziale balsamico.
Visto l'uso frequente ho deciso di realizzare una maschera da applicare sul viso, imbottita con il sale. Il problema del canovaccio, che utilizzavo solitamente, è che il sale caldo rimane anche sugli occhi e personalmente non mi piace. Con la maschera, la parte degli occhi rimane coperta ma senza sale e quindi non si scalda.
Ho recuperato un vecchio pezzetto di pile arancio, la mia Singer One Plus e del filo arancio. Ho preso le misure della distanza dei miei occhi (verificando con un paio di occhiali da sole o da vista) e ho disegnato gli occhi sul tessuto. Ho sagomato intono agli occhi la forma di una maschera. Ho doppiato il tessuto, fissato con un paio di spilli e ho cucito seguendo i tratti fatti: occhi e perimetro esterno. Il punto di cucitura è quello indicato in figura: uno zig zag 03 con ampiezza 5.0 e passo 2.6.
Non ho cucito completamente il perimetro esterno ma ho lasciato un'apertura di 5 cm. Ho riempito bene la maschera con il sale grosso integrale e ho chiuso l'apertura. Una volta finita la maschera ho tagliato il tessuto in eccesso stando attenta a non tagliare anche il filo di cucitura. La parte interna degli occhi l'ho lasciata piena.
La maschera può essere scaldata 30 secondi nel microonde alla massima potenza, oppure lasciata al sole nelle belle giornate o ancora, durante il periodo invernale, sui termosifoni.
E' consigliabile fare questo tipo di applicazione almeno 3 volte al giorno per 10 minuti o fino a quando il sale non si sarà raffreddato.
Vi lascio con la sagoma della maschera pronta da stampare:
Con questo post partecipo al linky parti di c'è crisi c'è crisi
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