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Seppie con Carciofi e Patate

Da Laurat
Seppie con Carciofi e Patate
La ricetta di oggi è un gustoso piatto mare- monti che piacerà anche a chi, come me, non mangia volentieri il pesce. Preferisco cuocere separatamente le seppie e le patate e i carciofi perché in genere li preparo in anticipo e poi li unisco solo quando è il momento di riscaldarli per portarli in tavola.
Ingredienti per 2 persone:
2 seppie
3 carciofi (per me 300 g di carciofini)
3 patate
1 cipolla
2 spicchi d'aglio
prezzemolo a piacere
mezzo bicchiere di vino bianco secco per me Vinchef
olio evo per me ConDisano di Dante
sale e pepe
Pulite e lavate le seppie. Tagliatele a striscioline.
In una padella fate rosolare mezza cipolla e uno spicchio d'aglio tritati in due cucchiai di olio evo; aggiungete le seppie, salate, mescolate per far insaporire e sfumate con il vino bianco, per me Vinchef.
Quando l'alcool sarà evaporato, aggiungete mezzo bcchiere di acqua calda, abbassate la fiamma e fate cuocere coperto per circa 20- 25 minuti. In cottura controllate che la preparazione non si asciughi troppo, se accade aggiungete ancora acqua calda.
Il tempo di cottura dipende dalla doppiezza della seppia, comunque saranno cotte quando potete infilzarle facilmente con la forchetta.
Seppie con Carciofi e Patate
Mentre la seppia cuoce, nettate i carciofini, eliminando le foglie esterne, più dure, e, se necessario, la barba al centro.
Torniteli con cura e gettateli, man mano che li preparate, in una ciotola contenente acqua acidulata con succo di limone per evitare che anneriscano. Questo passaggio potete pure evitarlo se cucinate subito i carciofi. Se sono grandi potete dividerli in due o farli a spicchi.
Sbucciate le patate, lavatele e tagliatele a tocchi piuttosto grossi.
Versate in un tegame tre cucchiai d'olio, scaldatelo con la cipolla rimasta e uno spicchio d'aglio, sempre tritati, unite i carciofi, ben sgocciolati, e le patate.
Seppie con Carciofi e Patate
Mescolate, aggiungete 1/2 bicchiere d'acqua, salate, incoperchiate e cuocete a calore moderato, scoprendo ogni tanto per controllare il punto di cottura, finché le patate saranno morbide (ci vorranno circa 20 minuti). A questo punto unite le seppie, cotte a parte, ai carciofi e alle patate, mescolate bene e fate insaporire per altri cinque minuti.
Terminata la cottura, aggiungete una spolverata di prezzemolo tritato, mescolate sul fuoco ancora per un minuto, spegnete la fiamma e servite caldo.
Seppie con Carciofi e Patate
Seppie con Carciofi e Patate

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