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Ti metto qui di seguito una lista di ingredienti per alcuni dei miei smoothies colorati preferiti.
AL SAPORE D'ESTATE #11 tazza di latte di cocco1 banana1 tazza di ananasqualche cubetto di ghiaccioq.b. cocco in polvere
AL SAPORE D'ESTATE #21 tazza di succo d'arancia1 avocado1 manciata abbondante di mangoqualche cubetto di ghiaccio
ALLA BANANA (E CACAO)1 tazza di latte di mandorle½ banana2 cucchiai di cacao
AL BURRO D'ARACHIDI (E AVOCADO)1 tazza di latte di mandorle½ avocado2 cucchiai di burro d'arachidi1 manciata di more
AI FRUTTI DI BOSCO (E CACAO)1 tazza d'acqua1 banana1 tazza di frutti di bosco misti2 cucchiai di cacao in polvereq.b. miele
AI FRUTTI DI BOSCO (E CAVOLO)1 tazza di acqua2 cucchiai di yogurt di riso/soia½ banana1 manciata di foglie di cavolo1 manciata di mirtilli10 fragole5 lamponi
ALLA ZUCCA1 tazza di latte di mandorla½ banana2 cucchiai di purea di zuccaq.b. cannella in polvere
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