Sport per dimagrire

Lo sport è un vero toccasana per il nostro equilibrio psico-fisico: fa bene al corpo ed è una perfetta valvola di sfogo contro lo stress e i disagi quotidiani, quindi è ottimo per l'umore. Quando, però, il nemico da combattere non è lo stress bensì il grasso accumulato che sembra non volersi riassorbire neanche in previsione della fantomatica prova costume, le donne che affollano il web alla ricerca dei migliori sport brucia-calorie, sperano e sognano di trovare qualche suggerimento utile che possa orientarle verso la scelta giusta.