Giovedi 25 febbraio alle ore 17:30 presso la Sala Castiglioni della Biblioteca Mozzi Borgetti di Macerata loSportello Stress propone un nuovo appuntamento con un seminario gratuito e aperto a tutti dal titolo “Stress e psicosomatica: le risposte delle medicine naturali”.
Terrà l’incontro la dott.ssa Iuliana Mirza; Naturopata, specializzata in medicine complementari, con un Master di 2° livello in Nutrizione e Dietetica e Naturopatia Pediatrica, svolge attività professionale a Macerata e Porto Sant’Elpidio.
Abbiamo chiesto di spiegarci brevemente alla dott.ssa Mirza cos’ è la naturopatia e quali possono essere i campi di impiego in situazioni di stress:
“Mente, corpo e spirito non sono entità separate, sono semplicemente manifestazioni diverse di un’unica unità. Troppo spesso però ci concentriamo solo su una di queste e ci dimentichiamo le altre.
Quasi tutti noi partiamo dall’idea che le malattie e i disturbi abbiano un’origine fisica. Spesso si dà la colpa al corpo, lo si esamina e lo si cura come se fosse la causa dei sintomi di cui si soffre. Purtroppo, per confondere ulteriormente le cose, il corpo funge da richiamo ingannevole per allontanare l’attenzione dalla vera fonte del problema: la mente. Cosi, il problema della salute diventerà sempre più cronico e non sarà mai risolto se non si dedica alcuna attenzione agli aspetti psicologici del problema.”
La Naturopatia offre tecniche molto efficaci per la prevenzione e il trattamento dei disagi derivanti dalla risposta da stress. Durante il seminario verranno consigliati i rimedi più adatti a diversi disturbi provocati dallo stress esclusivamnete derivanti dalle terapie naturali. Conoscere i rimedi della medicina complementare permetterà di comprendere sia il modo migliore di utilizzarli sia i loro limiti, previa prescrizione di un professionista.
Il seminario tratterà dell’aromaterapia, dell’oligoterapia, della fitoterapia, della floriterapia, dell’alimentazione, di tecniche di rilassamento.
Lo Sportello Stress di Anses si prefigge di divulgare la cultura del benessere e attraverso i seminari gratuiti offre ai cittadini l’opportunità di conoscere e affrontare diverse tematiche legate allo stress.
Moderatrice dell’incontro sarà la dott.ssa Strappato Eleonora, psicologa,che coordinerà i lavori e ci spiegherà come sia importante riconoscere i primi segnali dello stress a cui dobbiamo fare attenzione.
Per informazioni mandare una mail a [email protected], contattare dott.ssa Pamela Sbrollini –Responsabile dello Sportello Stress di Macerata al 3319587408 dalle 14 alle 19:30.
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