Superare un lutto

Noi tutti, o quasi, abbiamo lutti irrisolti che si sono accumulati nel corso del tempo; riguardano sia la morte di una persona cara sia la rottura di un amore, la perdita di un amico, della propria patria, della propria casa, di un impiego o di un’impresa, un collocamento a riposo o il fallimento di un ideale professionale (per esempio, divenire pittore o medico), oppure la perdita di una parte del proprio corpo avvertita in seguito a malattia o in conseguenza di un incidente, o ancora la scomparsa di un animale da compagnia. In tutti questi casi, che costituiscono altrettanti traumi, perdiamo la nostra sicurezza di base, i nostri rapporti con il mondo cambiano e divengono fragili.
Queste perdite, il cui lutto non viene superato, le “ruminiamo”; esse c’impediscono di vivere. Orbene, quanto più si elabora questo vasto tema, tanto più agevolmente si riesce ad “uscire” dal lutto.   Tratto da "Uscire dal lutto" - Anne Ancelin Schützenberger – Evelyne Bissone Jeufroy - Di Renzo EditoreDi Renzo Editore