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Uno, due, cha-cha-cha…

Da Claudia63 @ClaudiaBoni63

muoversi-in-gravidanzaBaila quello che ti piace! La rumba, la danza del ventre, la danza indiana sono particolarmente buoni per la mobilità delle anche e del bacino. Anche al tuo bambino piacerà molto, perché verrà cullato dal tuo ritmo , troverà nuovi spazi dentro all’utero, riceverà il tuo stato di benessere che si trasformerà nel suo stato di benessere tramite la via ormonale….

Ti viene voglia di cantare? Ti sono venute in  mente un paio di strofe, un ritornello? Non ti frenare! Dài spazio alla tua voce. Quando canti automaticamente respiri più profondamente ed espandi il torace, stimolando di conseguenza il bambino.

A lui piace tutto ciò che ha a che fare con le celebrazioni: la tua voce piacevole che arriva a lui sotto forma di vibrazione e di carezza, il movimento sinuoso che  lo culla, la sensazione di essere  ascoltato, coinvolto e di essere una famiglia.

Il bambino è già capace di sentire se si sta pensando a lui e ciò che la madre sente prima come una bolla di sapone nello stomaco, un battito d’ali di farfalla, e più avanti come calcetti non sono altro che le capriole del bambino che sente e  risponde alla madre giocando nel liquido amniotico… festeggiate insieme dunque ogni giorno come più vi piace!



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