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ULTIMI ARTICOLI (39)

• Colazione e sindrome metabolica, novita' in arrivo...

  

  Da bambino saltavi la colazione ? Allora sei più a rischio di sindrome metabolica. Questo è il risultato di uno studio svedese che conferma nuovamente... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Ansia ? i rimedi piu' efficaci

  

  Sono tanti i rimedi naturali utilizzati per combattere l'ansia e i disturbi correlati, come ad esempio l'insonnia. Quali sono quelli più efficaci? Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• I benefici della pappa reale: leggenda o realta' ?

  

  La pappa reale in base ad un recente studio avrebbe effetti benefici sull'eritropoiesi, sulla tolleranza al glucosio e sul benessere mentale. Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Mal di stomaco? se prendete antiacidi attenti alla vitamina b12

  

  L'assunzione a lungo termine di farmaci antiacido, comunemente utilizzati per la gastrite e per la malattia da reflusso gastroesofageo, è risultata associata... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Le noci: un aiuto, a prova di efsa, per i vasi sanguigni e il sistema...

  

  Le noci contribuiscono al miglioramento dell'elasticità dei vasi sanguigni e sono un aiuto concreto per mantenere la salute cardiovascolare. Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Caffeina e memoria a lungo termine: una bella novita'

  

  Una dose di 200 mg di caffeina al giorno può potenziare la memoria a lungo termine…Di nuovo buone notizie sul fronte caffeina, molecola già studiata per le sue... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Le persone intelligenti tendono a bere piu' alcolici. siamo sicuri?

  

  In base ad una recente indagine, dagli interessanti risvolti psicologici, le persone più intelligenti tendono a bere più alcolici. Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Pillole di benessere: MAL DI TESTA? ATTENTI ALLE GOMME DA MASTICARE

  

  Al mal di testa sono attribuite numerose cause: lo stress, la stanchezza, il caldo, problemi ormonali e chi più ne ha più ne metta.Anche il consumo di chewing... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 gennaio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Alimentazione e invecchiamento cutaneo: ecco gli amici e i nemici della pelle

  

  Una alimentazione ricca in Vitamina C e acido linoleico e a ridotto contenuto di grassi e carboidrati è fondamentale per contrastare l’invecchiamento cutaneo e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• La danza riduce il rischio di demenza

  

  Ballare spesso protegge il cervello: la danza riduce in modo significativo il rischio di demenza, preservando le funzioni cerebrali, le capacità intellettive e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Attenzione all’acido folico, anche per i futuri papà

  

  Anche la dieta e lo stile di vita del futuro papà, in particolare la carenza di acido folico, possono avere un impatto negativo sulla salute del nascituro. Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Vitamina c e gastrite: quale legame ?

  

  La vitamina C, o acido ascorbico, è una molecola nota per le sue proprietà antiossidanti, ma non solo. La carenza di vitamina C è una condizione associata a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• La vitamina d: preziosa alleata del cervello

  

  La Vitamina D ricopre un ruolo fondamentale per il mantenimento della salute delle ossa, ma non solo.E’ stata studiata per la sua funzione immunomodulatrice e l... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Energy drink nemici del cuore ?

  

  Il consumo di energy drink determina nei consumatori adulti sani, a distanza di un’ora dal consumo, un significativo aumento della velocità di contrazione... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Perche' non bere latte ?

  

  Il latte è un complesso sistema di nutrienti che promuove la crescita cellulare stimolando il complesso mTORC1. Per questo la sua assunzione in età adulta... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 dicembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Pillole di benessere: ACNE E ALIMENTAZIONE, LE ULTIME NOVITA’

  

  Il legame tra acne e alimentazione non è una novità. Da anni si ricercano diete efficaci per contrastare questo disturbo.Sono tanti gli alimenti tradizionalment... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 novembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Bacche di goji: proprieta' nutrizionali e controindicazioni

  

  Le bacche di Goji sono una novità per l'alimentazione occidentale e costituiscono al giorno d'oggi un vero e proprio "fenomeno nutrizionale di massa". Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 novembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Pillole di benessere: VUOI PERDERE PESO MA HAI TROPPO APPETITO? PROVA CON UNA...

  

  Una colazione ricca di proteine migliora significativamente il controllo dell’appetito e può aiutare ad evitare eccessi alimentari durante il giorno. Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 novembre 2013 SALUTE E BENESSERE

• Pillole di benessere: GLI EFFETTI TARDIVI DELLA CAFFEINA...

  

  Un recentissimo studio del Journal of Clinical Sleep Medicine, conferma che il consumo di caffè o di altre bevande eccitanti contenenti caffeina diverse ore... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 novembre 2013 SALUTE E BENESSERE