Ecco il mio inventario del 2013:
Km totali di corsa
3000 km
Maratone:
Parigi 2h55'14" (PB)
Firenze 2h59'46"
Mezze Maratone:
Vittuone 1h20'18" (PB)
Lago Maggiore 1h24'44" (come allenamento con Sonz)
30km
Lugano 2h12'56"
10 km
Milano 36'47"
5 km
Casorate 17'37"
Trail o Collinari
Invernal Trail 21km 15° arrivato
Mezza dei Lagoni 21km 11°arrivato
Sgamelà 26km 21°arrivato
Forest Race 24km 8°arrivato
8 gare corte (5/7km) su strada o sterrato (Gamba d'oro e altre) (In una sono arrivato terzo assoluto)
Più km del 2012 ma meno gare,nonostante una maratona in più,con qualche malanno in meno avrei potuto fare meglio...al 2014 quindi!!
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