LA MAMMA: per lei inzia il terzo trimestre di gravidanza e comincia ad aumentare notevolmente di peso,oltre che per la crescita del bambino,del peso della placenta, anche per via di accumulo di grasso sui fianchi e sul seno.Questo servirà per poter sostenere il bambino prima e dopo la nascita.L’importante è seguire un regime alimentare sano e bilanciato.Se la mamma si ritrova ad affronatare questo periodo durante il periodo estivo è bene bere molto per evitare contarzioni premature.L’utero comincerà ad espandersi e questo impedirà alla mamma di respirare bene,creando così il classico fiatone ad ogni sforzo.