Due lunedi' fa mi sono ritrovata a fare l'esercizio per le braccia in coppia con una donna abbastanza robusta. E mi sono trovata in difficolta'.
L'esercizio per le braccia funziona cosi': si prendono due tubes
e si incrociano tra di loro, in modo che ogni persona abbia in mano le maniglie del proprio tube e in modo che questo sia collegato all'altro a mo' di anello di una catena; dopodiche' bisogna tirare a tempo il tube contemporaneamente verso se stessi (e poi ci sono le varianti quali saltellando o camminando lateralmente o facendo gli squats).
Siccome la volta scorsa questa tipa tirava molto piu' forte di me e alla fine mi sono ritrovata tipo 10 metri piu' in la', stavolta mi sono scelta una ragazza gracilina :-)
Bene. Ma a sorpresa stavolta abbiamo fatto un altro esercizio di coppia, e prima che l'istruttrice ce lo illustrasse, la tipa robusta dell'altra volta e' venuta a chiedermi se volevamo farlo insieme... ok, non potevo mica rifiutare... ma la cosa e' stata alquanto ridicola!
L'esercizio (del traino) e' stato cosi': tizia ha il tube attorno alla vita, alle sue spalle caia tiene il tube per le maniglie, quindi tizia deve correre mentre caia cerca di trattenerla tirando il tube.
Quando io ero tizia cercavo con tutte le mie forze di correre, ma mi sembrava di restare sempre sul posto, mentre quando ero caia, nonostante praticamente puntassi i piedi, venivo trascinata lungo la palestra :-/
Forse vista da fuori e' stata una scena divertente :-)