Mi sentivo così in questi mesi, le circostanze e il vortice di cambiamenti che mi hanno portato anche a lasciare la scuola di yoga che frequentavo, hanno voluto che smettessi per un po’ con gli asana e di conseguenza con questo diario.
da It's a Yoga Thang
Ora sono pronta a ritornare sul tappetino, perché finalmente credo di aver colto il significato di Aparigraha. il non attaccamento, l’arte di lasciare andare la presa irrazionale sulle aspettative, sulle relazioni, anche sugli oggetti.Aparigraha al di là dei grandi cambiamenti della vita è tornare alla pratica senza aspettative sul proprio corpo e sull’asana che verrà, è buttar via un bel sacco di vestiti che stanno lì a prender polvere nell’armadio, è apprezzare la vita senza dover per forza averla totalmente sotto controllo.
Hari Om Tat Sat