Ideali per tutti gli amanti del picnic e del barbecue, molte di queste aree sono attrezzate per passare una giornata di relax e per scoprire il piacere di pranzare all’aria aperta.
Il Parco Regionale dell’Appia Antica è uno dei più grandi di Roma. Area Protetta, a partire dalle mura Aureliane, si sviluppa nella parte sud-est della Città Eterna e comprende la valle della Caffarella, la zona degli acquedotti fino alla località Frattocchie.
A cavallo delle province di Roma e Viterbo, si trova il Parco Naturale Regionale Martignano. Il pascoli e le coltivazioni che lo racchiudono, dipingono una campagna meravigliosa.
Il Parco Naturale Regionale Castelli Romani comprende boschi verdeggianti come i Pratoni del Vivaro e laghi che offrono paesaggi. Il parco offre numerose attrattive culturali e naturalistiche.
La Riserva Naturale Statale Litorale Romano è ricco di boschi sempreverdi, foci e argini fluviali, dune e superfici di macchia mediterranea.
La Riserva Naturale Regionale Macchia Tonda ospita una numerosa varietà di uccelli ed altri animali. Perfetto per i birdwatchers.
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