Le intenzioni di Primavera funzionano come i semi magici che vengono piantati in un terreno fertile. Quest’anno, l’abbraccio astrale è molto importante, perché Venere, il pianeta dell’amore e denaro, si impegna in un rapporto scintillante con l’imprevedibile Urano.
Impostate le vostre intenzioni quindi, e approfondite la vostra pratica! Abbandonate definitivamente l’inverno con consigli utili di yoga e salute!
TORO:
Asana perfetta per la Primavera:
La primavera per te é sbocciata in anticipo, é da tempo che godi dei benefici planetari, abbandonati alla pratica e libera la tua mente e la tua fantasia mentre pratichi Baddha Konasana.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova la Curcuma drena e secca il muco, prevenendo eventuali riniti e allergie.
GEMELLI:
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera é ricca di cambiamenti, tira fuori la grinta e la fiducia per apportare grandi miglioramenti alla tua vita, pratica la posizione di Virabhadrasana con intenzione, vedrai i risultati.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova lo Zenzero
: una tisana di zenzero e limone prima dei pasti, aiuta a tenere alto il fuoco digestivo.
CANCRO:
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti prende per mano e Mercurio ti aiuterà a realizzare i tuoi progetti piú ambiziosi, abbandonati alla pratica ed esegui Sirsasana con abbandono.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova la Curcuma drena e secca il muco, prevenendo eventuali riniti e allergie.
LEONE:
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti apre le porte e ti chiede di dare il massimo sul lavoro soprattutto, perché non abbandonarsi alla pratica e superare i propri limiti, concentrati e non mollare mentre esegui Urdhva Dhanurasana.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova lo Zenzero
: una tisana di zenzero e limone prima dei pasti, aiuta a tenere alto il fuoco digestivo.
VERGINE:
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti trova agitata e un po’ troppo pigra, reagisci e respira. Esegui quotidianamente Sarvangasana, la posizione della Candela, e vedrai che benefici!
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova la
Curcuma drena e secca il muco, prevenendo eventuali riniti e allergie.
BILANCIA:
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti trova combattiva e decisa, approfitta di questo periodo energeticamente interessante e pratica Ganapati asana, rimuove gli ostacoli ed aumenta il radicamento!
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova la
Curcuma drena e secca il muco, prevenendo eventuali riniti e allergie.
SCORPIONE
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti apre le porte e ti trova spensierato e leggero, accompagna questo momento e goditi questa leggerezza sia mentale che fisica praticando Ustrasana con intenzione, é il momento di spingersi più in la..
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova con lo
Zenzero
: una tisana di zenzero e limone prima dei pasti, aiuta a tenere alto il fuoco digestivo.
SAGITTARIO
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti viene a trovare e ti trova in forma perfetta e vitale, sfrutta l’infinita riserva di energia che ti regala questo periodo, pratica tutti i giorni Surya Namaskara, i saluti al sole della tradizione yogica.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova con lo
Zenzero
: una tisana di zenzero e limone prima dei pasti, aiuta a tenere alto il fuoco digestivo.
CAPRICORNO
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti apre le porte e ti trova un cicinin stufo del solito tran tran, questo è il momento di mettere sul piatto tutte le opportunità che hai! Abbandonati e lasciati andare ad una pratica rigenerante, focalizzati sul suono del tuo respiro, e inserisci nella pratica Bakasana.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova la
Curcuma drena e secca il muco, prevenendo eventuali riniti e allergie.
ACQUARIO
Asana perfetta per la Primavera:
Apri le porte del tuo cuore alla Primavera, con un cielo così promettente ti conviene sfruttare al massimo tutte le occasioni che ti si prospettano, abbandonati ad una pratica rigenerante e focalizzati su Vrksasana la posizione dell’Albero.
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova con lo
Zenzero
: una tisana di zenzero e limone prima dei pasti, aiuta a tenere alto il fuoco digestivo.
PESCI
Asana perfetta per la Primavera:
La Primavera ti favorisce e ti da una mano a concretizzare sogni che tieni nel cassetto da troppo tempo, agisci e vedrai che successi! Pratica ed abbandonati al suono del tuo respiro prova e riprova Mayurasana, vedrai che arriva!
Consiglio:
Le erbe classiche della tradizione yogica/ayurvedica sono molto importanti per la detox primaverile, prova la
Curcuma drena e secca il muco, prevenendo eventuali riniti e allergie.