SIETE PRONTI ALL’ARRIVO DELL’ESTATE? DIAMO SPAZIO AL BENESSERE SIA FISICO CHE MENTALE, SALUTIAMO L’ARRIVO DEL SOLE CON CONSIGLI UTILI DI YOGA E BENESSERE
Ariete
Alla continua ricerca di autonomia nei prossimi mesi svilupperete il coraggio e lo spirito di decisione. Dovrete canalizzare la grande energia che avrete in senso benefico, per raggiungere gli obiettivi prefissati. Esercitatevi in Urdhva Dhanurasana.
Toro
Invece di ricercare la sicurezza materiale e il benessere ad ogni costo, è molto meglio che voi analizziate la vostra missione per i prossimi mesi, abbiate piena fiducia nel destino! Rimanete almeno 5 minuti al giorno in Sarvangasana.
Gemelli
Nei prossimi mesi per riuscire a raggiungere i vostri obiettivi, dovrete innanzitutto, diventare più focalizzati e più ponderati, padroneggiando in modo armonioso il desiderio di occuparvi contemporaneamente di tutto. Concentratevi su Bakasana.
Cancro
Cercate di diminuire e annullare completamente il sentimento di possessività verso gli altri. Il distacco e l’amore incondizionato vi faranno vivere serenamente nei prossimi mesi. Per voi è particolarmente indicata Uttanasana.
Leone
La vostra ambizione vi spinge a brillare e sviluppare in continuazione la vostra creatività. Ora, per progredire veramente, dovrete imparare ad esercitare la vostra forza in senso benefico e protettivo. Concentratevi in Salabasana.
Vergine
Svegliare e amplificare le vostra capacità di analisi e il potere di discriminazione vi permetterà di comprendere meglio la vostra vita, evitando inutili errori. Salutare e particolarmente benefica per voi è Marichyasana.
Bilancia
Invece di cercare di cambiare ad ogni costo il carattere di alcune persone, mirate ad accettarle e ad amarle così come sono, scoprirete nuove energie inesplorate. Concentratevi su Utkatasana.
Scorpione
Siete dotati di un’eccellente memoria subconscia, nei prossimi mesi avrete una missione difficile: mostrare agli altri che ci si può trasformare totalmente in questa vita, passando dal materialismo ad una spiritualità elevata. Eseguite Supta Baddha Konasana lasciandovi andare.
Sagittario
Spesso esplorate le vette spirituali e aspirate a diffondere gioia ed entusiasmo intorno a voi, nei prossimi mesi la vostra tendenza a non limitarvi vi porterà a condurre un’esistenza agitata, ma da grandi avventurieri. Vajirasana sarà un toccasana per voi.
Capricorno
La vostra missione è sempre stata quella di porre le vostre ambizioni al servizio degli altri. Per far ciò, dovrete costruirvi i vostri obiettivi mattone su mattone, proprio come un edificio, che potrà innalzarsi molto in alto solo se le fondamenta sono molto solide. Eseguite Ustrasana con intenzione.
Acquario
La vostra concezione riferita all’amore è quasi sempre molto avanti rispetto all’epoca e al luogo in cui siete, nei prossimi mesi uscite allo scoperto e guardatevi intorno. Eseguite Halasana con intenzione.
Pesci
L’armonizzazione del vostro futuro la otterrete per mezzo dei pensieri positivi, questo vi aiuterà a perfezionarvi sul piano emozionale. Focalizzatevi su Setu Banda Sarvangasana.