Sappiamo tutte l'importanza di questa giornata che, a mio modesto parere, è sbagliato chiamare festa ma sarebbe più giusto chiamare ricorrenza o giornata.
Non sono una di quelle ragazze che aspetta questo giorno per potersi scatenare in giro in discoteche dove uomini vendono il loro corpo; non lo faccio normalmente, figuriamoci durante questa giornata. Al massimo ne approfitto per vedermi con alcune care amiche, con le quali a causa dei vari impegni non riusciamo a vederci spesso. Ma non facciamo nulla di che; andiamo a bere un cocktail, a fare un aperitivo o mangiamo una pizza.
Ma, dato che oggi capita di domenica, perchè non approfittarne per coccolarci un po'?
Una volta a settimana, solitamente la domenica appunto, cerco di prendermi cura del mio corpo in maniera più approfondita regalando alla mia pelle delle vere e proprie piccole coccole.
Una delle cose che amo particolarmente fare e che voglio condividere con voi, consigliandovi di farlo è:
sdraiarmi nella vasca da bagno (per 20 minuti circa), con acqua calda, nella quale faccio sciogliere una manciata di sali di Epsom, 10 gocce di olio essenziale di lavanda e una mezza tazza di bicarbonato di sodio (quello che si usa a casa). Si possono aggiungere petali di rosa, la frutta, soprattutto agrumi come arance, limoni, lime e pompelmo, ma anche la lavanda. Così si riesce tirare fuori le impurità e le tossine dalla pelle, a ridurre i livelli di stress e a riequilibrare il pH.
Se non avete queste cose che vi ho detto potete usare i sali da bagno, che trovate ovunque, oppure le ballistiche di Lush. che frizzano in acqua facendola profumare e rendendola colorata.
E' una coccola che riesce davvero a rilassarmi: solitamente la faccio prima di andare a letto, così da avere ancora addosso il profumo dell'olio essenziale e della frutta (quando posso aggiungerla).
Provate per credere e fatemi sapere! ;)
Kiss Kiss :*