Ds al Cineforum ed Erede che studiaUna finestra improvvisa, il sole sta tramontando o poco ci manca.Due ore scarsissime prima di cena.Piatto ricco mi ci ficco.Dovrei fare qualcos'altro...ma non ricordo cosa#sticazziPrendo il faretto, la bdc e via per una sgambata a cavallo tra la luce e le tenebre.
Temperatura ancora piacevole anche se in discesa meglio avere lo smanicato e i manicotti (come nel mio caso) od almeno un antivento.I meteorologi dicono pioggia al nord est in serataSarà ma non si vede e...non se ne sente l'odore.Da Verona in direzione del Pian di Castagnè quindi discesa verso Marcellise e alla pesa dietro front.La seconda salita è più impegnativa e faccio una foto al volo alla curva più bella.
Stanno calando le tenebre.Arrivo al Pian e proseguo per Castagnè.Tana libera tutti alla fontana,La discesa sarà in notturna, faro che illumina per bene la strada.
Verona è là in bassoChiudo con 37 km meno qualche metro e 700 mt+ circa.
Il cardio dice che il bpm medio è stato di 120
#hastalavista#keepintouch