Belli, abbronzati ma soprattutto SANI!

Una carnagione ambrata tutto l'anno è indubbiamente il sogno di tutte. Con l'approssimarsi della bella stagione tutti i cultori dell'abbronzatura escono dal letargo invernale e ritornano a praticare il loro 'sport' preferito: "Abbronzatura Selvaggia". Ma attenzione a non giocare "con la palla di fuoco" cari miei. Se è vero che da un lato il sole ha tantissimi effetti positivi, dall'altro, un eccesso di raggi solari causa moltissimi danni al nostro organismo. Quindi impariamo ad osservare delle semplici regolucce prima di dover correre ai ripari.. dopotutto non lo diceva anche la nonna che "prevenire è meglio che curare"??!
I Medici consigliano di:

1. Non esporsi mai durante le ore centrali del giorno (leggasi dalle 11.00 alle 16.30);
2. Abbronzarsi gradualmente;
3. Proteggersi sempre con filtri e schermi solari ad hoc (anche in città!)

PRIMA di esporsi ai raggi solari è bene preparare la pelle: in questo modo si ottimizzeranno i tempi ed i risultati! Innanzi tutto fate uno scrub levigante, quindi idratate la vostra pelle da dentro e da fuori bevendo molta acqua e applicando prodotti specifici, in modo che sia elastica. Per coloro che anche per le prime esposizioni vogliono evitare di sfoggiare in spiaggia una 'tintarella di luna', consiglio di applicare un autoabbronzante che attenuerà il colorito 'lunare'.

Autoabbronzanti Collistar

Acqua: il miglior elemento idratante sulla Terra!

Crema idratante per il corpo Aveeno

Scrub per il corpo al burro di cacao The Body Shop

ADESSO siamo finalmente pronte per scrollarci di dosso pallore invernale e dare il benvenuto alla tintarella estiva. Il modo migliore per farlo è applicare QUINTALATE di filtri solari. I filtri, anche se water resistant, vanno applicati dopo ogni bagno e qualunque sia il vostro fototipo il consiglio dei dermatologi è quello di non scendere mai sotto all' Spf 6 e nelle prime esposizioni sotto all'Spf 30. E come già detto non piantatevi sotto al sole per ore, non solo perché fa male alla pelle, ma anche perchè per abbronzarsi due-tre ore al giorno sono più che sufficienti! Non stressatevi inutilmente dunque..!

Eight Hour Cream Elizabeth Arden

Filtri solari Clinique

Linea filtri solari Collistar

Stick Sun per le labbra Jafra

Linea Sun  Nivea

Genefique Soleil Lancome

SONO LE 18.30 il sole è ormai basso ed il nostro primo pensiero è quello di correre davanti ad uno specchio per constatare i frutti di questa giornata trascorsa al sole. Ma non siate impazienti e vanitose: piano piano.. La prima cosa da fare arrivate davanti allo specchio, è applicare un prodotto doposole che idrati la pelle, fissi il colore, lenisca gli arrossamenti e calmi i bruciori se mai ce ne fossero (se doveste avere bruciori avete esagerato o saltato qualche tappa di quelle di prima, in ogni caso state attente a non ripetere l'esperienza. Come già detto ECCESSO DI SOLE = DANNI FORTISSIMI ALL'ORGANISMO). In questa fase è molto importante idratare la pelle che la salsedine\cloro e i raggi solari hanno molto seccato. Concedetevi dunque un'abbondante dose di doposole e coccolate la vostra pelle con dei lievi massaggi mentre con la mente, sono sicura, state già pensando a cosa indossare per l'uscita notturna!

Doposole e Solare Dermogella

Doposole Jafra

Doposole La Roche-Posay

Doposole Lancaster

Doposole Liechtena

DopoSole Lierac

Doposole Revlon

Doposole Vichy