Usando colori nella tua vita di ogni giorno, per arricchirla e guarirla, meditando nei colori, attraverso il cibo: mangiando frutta e vegetali di colori brillanti, stando in contatto con la natura, con il verde degli alberi, l'erba, i fiori, il cielo azzurro, il sole, i colori della frutta ecc.., concentrati nel colore che hai scelto e respiralo, senti come entra nel tuo corpo e lo guarisce.
Il rosso fornice energia, e libera energia fredda, libera adrenalina, attiva tutto il organismo. Il arancione da energia fredda e libera di troppo calore, apporta gioia, creatività, rivitalizza i polmoni, milza e crea una vita gratificante.
Il colore giallo è antidepressivo e migliora la pelle. Il colore verde crea armonia ed equilibrio. Il colore blue è antiinfiammatorio, antisettico e toglie il dolore, apporta pace e rilassamento. Il colore viola migliora lo stato emozionale ed spirituale, l'autostima.
Come si utilizza questo? Puoi ricevere direttamente la luce di una lampada che irradia colori o puoi respirare il colore immaginandoti come entra attraverso la tua respirazione e bagna tutto il tuo corpo curandolo, equilibrandolo e ringiovanendolo.
Un'altra maniera di curarsi attraverso la cromoterapia e collocando dell'acqua in una bottiglia di colore per esempio blue(scrivi sopra la bottiglia "SALUTE", e lasciala al sole tutto il giorno) dopo bevi questa acqua con la convinzione di guarire.
Ricorda di mangiare tutti i giorni verdure colorate e mentre mangi osserva i colori di quello che hai nel piatto e immagina come penetra dentro del tuo corpo e ti cura. Indossa abiti colorati, arreda la tua casa con colori.
E qual è la funzione dei chakra?La funzione dei chakra è mantenere la salute fisica, mentale e spirituale equilibrata.
Sono 7 chakra principali e ce ne sono tanti altri, ognuno è collegato a un colore e la sua forma è di un fiore di loto. Questi chakra corrispondono ai punti meridiani dell'agopuntura.