Biscotti Barbabietole, Mandorle E Cioccolato

Da Valentina
Spesso viene dimenticata ma la barbabietola rossa è un concentrato di sostanze benefiche, difatti contiene fibre solubili ed insolubili, ferro, potassio, calcio, magnesio e iodio, vitamine del gruppo B, folati, vitamina C e A, antiossidanti, molta acqua, quasi il 91%, sono poco caloriche solo 20 kcal per ogni 100 gr. 

Personalmente le preferisco usare nei dolci e a crudo come in questo pane, presto arriverà un'altra ricetta con questo splendido tubero.
Ingredienti:
100 gr farina di mandorla240 gr farina di avena1/2 bustina lievito dolci70 ml sciroppo d'agave3 barbabietole piccole(circa 240 gr)1 uovo1 cucchiaio succo di limone2 cucchiai olio girasole1 gr zenzero in polvere1 cucchiaio estratto vaniglia1 pizzico di sale rosa dell'HimalayaProcedimento:
Centrifugare le barbabietole nel frullatore.Aggiungere poi tutti gli ingredienti nel frullatore e centrifugare per qualche istante, affinché tutti gli ingredienti siano amalgamati.Preriscaldare il forno a 180°.Con un dosatore per gelati realizzare tante palline con l'impasto, distanziandole sulla teglia coperta di carta forno.Inserire al centro di ogni biscotto delle pepite di cioccolato.Infornare per 10-15 minuti.Sfornare e far raffreddare su una griglia. 


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