Istruttrice di yoga, blogger, YouTube guru, ha inventato il POP Pilates (avete presente la variante del Pilates con esercizi cardio e musica?): essenzialmente le ha tutte.
La novità degli ultimi mesi è l'uscita dell' app ufficiale di Blogilates, su piattaforme Android e iOS. Ovviamente ho provato la versione Android. Qualcun'altro ha provato quella per iPhone?
La sezione Video è una collezione di tutto ciò che è presente su YouTube, con l'aggiunta di alcuni contenuti speciali, suddivisi per categoria. Sono inoltre presenti un Forum dove scambiarsi consigli con altre persone che stanno seguendo il programma, una collezione di ricette salutari e dietetiche nella sezione Recipes e il link interno allo Shop online di abbigliamento sportivo.
La mia valutazione? I contenuti ovviamente sono ottimi, tanto che ho comprato il calendario beginner non appena ho scaricato la app. Il problema fondamentale è il non essere ancora ottimizzata per Android, rendendo quindi poco user-friendly proprio la sezione calendario, visibile solamente in modalità landscape e con grafiche troppo grandi che spesso si sovrappongono.
Personalmente avrei poi aggiunto qualche printable dal sito, per chi non ha la possibilità di visualizzare sempre l'intero video o vuole anche solo portarsi in palestra la lista degli esercizi (tipo me, giusto per fare un esempio a caso).
Se intanto volete provare qualcosa, quello qui a sinistra (cliccate per ingrandire!) è il primo workout del 2014, per combattere il ed eliminare pian piano la ciccetta accumulata durante le feste. Io oggi pomeriggio lo provo, se non mi leggete più probabilmente è perchè sono collassata dolorante da qualche parte!
Che ne dite? Proverete o no? Quali sono i vostri workout post-Natale?