Ecco come fare un budino fitness senza usare zuccheri
Preparazione:
taglia 1 avocado e mettilo in un frullatore, aggiungi gli altri ingredienti e frulla tutto insieme fino ad ottenere una consistenza omogenea, versa in una tazza e aggiungi a piacere della frutta secca come mandorle o noci
Ingredienti:
- 2 avocado
- 50 gr cacao magro
- 150 ml latte di soia
- 100 gr sciroppo d’acero
- 1 cucchiaio estratto di vaniglia
- 1 cucchiaio di sale
- 10 gr granella di nocciole
Buon appetito!
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