Calorie a persona: 397
Ingredienti per 4 persone:
- 1 Cavolfiore Da 1000 G
- 20 G Pomodori Secchi
- 2 Spicchi Aglio
- 1 Peperoncino
- Semi Di Finocchio
- Brodo
- Sale
- Pepe
- 7 Cucchiai Olio D’oliva
- Aceto Di Vino
Preparazione:
- Mettere i pomodori in acqua e aceto per 10 minuti, strizzarli e affettarli finemente.
- Lavare il cavolfiore e tagliarlo a cimette.
- Dorare aglio e peperoncino in 7 cucchiai di olio, unire il cavolfiore e farlo insaporire per 10 minuti, aggiungere i pomodori, i semi di finocchio, sale, pepe e cuocere, coperto, per 40 minuti bagnando con il brodo man mano che si assorbe.
- Prima di servire eliminare aglio e peperoncino.