Non so voi ma io con questo caldo non ho voglia ne di cucinare ne di mangiare, più altro ho voglia di qualcosa di fresco e dolce da bere, ma cose tipo coca cola, birra e bibite gassate varie gonfiano e non dissetano affatto. Così una buona bevanda dolce-energetica-multivitaminica che posso bere quante volte voglio, la trovo un buon compromesso tra il caldo, la voglia di zuccheri e quella di mantenersi in forma.
Che ne dite??
Ingredienti per 4 bicchieri 10 carote
120ml di succo d'ananas
80 ml di succo d'arancia
Centrifugate le carote, poi le arance e versate il succo in una caraffa, aggiungete il succo d'ananas ben freddo, mescolate bene e servite.
Super rapido vero???