Come già sappiamo, la toxoplasmosi, è una malattia infettiva per la quale bisogna adottare tutte le precauzioni e le regole di igiene in modo scrupoloso, specialmente se si ha un gatto in casa.
L'ideale sarebbe quello di allontanare per il periodo della gravidanza il gatto dalla propria casa, magari affidandolo ai propri genitori, ma si sa, è una cosa difficile da fare, sia perchè non molti si prenderebbero la scocciatura di badare ad un animale domestico altrui, sia perchè tenere lontano il proprio felino è una stretta al cuore non indifferente.
Per fortuna (si fa per dire), è più facile contagiarsi di toxoplasmosi dall'ingestione di carne infetta cruda o mal cotta o mangiando acqua non potabile o insalata infetta. Se hai un gatto poi, la possibilità di contagio diminuisce a quasi zero se il gatto in questione non esce mai di casa e non mangia carne cruda, topi o uccellini.
- Ad ogni modo, per sicurezza, evita ti pulire la lettiera del gatto. E' preferibile che lo faccia tuo marito e che, soprattutto, dopo averlo fatto, si lavi bene le mani con acqua calda e sapone.
- Evita di toccare tutto ciò che possa contenere tracce di feci di gatto
- Evita di toccare insetti che possono essere stati esposti alle feci del gatto, come ad esempio le mosche.
- Fai mangiare al tuo gatto sempre alimenti preparati industrialmente o alimenti ben cotti, evita soprattutto la carne cruda.
- Fai un trattamento sverminativo al tuo gatto ogni 3 mesi.
Come abbiamo detto pero, non è solo il gatto il mezzo di contagio della toxoplasmosi, ma anche alcuni alimenti:
- Non mangiare carne cruda o poco cotta
- Cuando maneggi terra o piante (se per esempio hai un giardino o un orto), fallo sempre con i guanti
- Usa i guanti usa e getta quando maneggi carne cruda.
- Lava bene gli ortaggi (amuchina) e se possibile togli la buccia.
- Evita il latte non pastorizzato e le uova crude.
- Se possibile non mangiare insalata al ristorante (il cui lavaggio non è sicuro).