Come fare per avere un’abbronzatura perfetta senza fatica?
E’ partito il conto alla rovescia per l’avvio delle ferie estive? Mancano ormai pochi giorni e non vedi l’ora di passare le tue vacanze nel Salento o in qualunque altra meta turistica?
Il primo pensiero di chi parte in vacanza è quello di tornare a casa con un’abbronzatura invidiabile, da sfoggiare ad amici e parenti. Ma quali sono i metodi migliori per avere un’abbronzatura perfetta in poco tempo? Lo abbiamo chiesto agli esperti, che ci hanno dato qualche piccolo consiglio:
- USATE UNA PROTEZIONE
In commercio ci sono tante creme protettive, che variano a seconda del vostro fototipo, del luogo in cui prenderete il sole, dalla presenza di superfici riflettenti, e altro. Se avete una pelle molto chiara, conviene scegliere un solare con fattore di protezione molto alto, in modo da non bruciarvi la pelle, mentre se avete la carnagione scura potrete scegliere fattori di protezione più bassi.
- IDRATATE LA VOSTRA PELLE
Ricordate di mantenere idratata la vostra pelle durante tutto l’arco della giornata, soprattutto se siete al mare, applicando la crema protettiva più volte al giorno, perché i bagni, il sudore, il sole stesso, affievoliscono la capacità protettiva del prodotto.
- ESPONETEVI AL SOLE GRADUALMENTE
Per evitare terribili scottature, è consigliabile esporsi gradualmente ai raggi solari. Il primo giorno non rimanete sotto il sole più di mezz’ora, e poi gradualmente aumentate il tempo di permanenza.
- EVITATE LE ORE CALDE
Le ore migliori per abbronzarsi sono quelle che vanno dal mattino fino alle undici e nel tardo pomeriggio; evitate di esporvi al sole dalle 12 alle 15. E’ un sole che fa male alla pelle e anche alle persone.
- ABBRONZATEVI IN MOVIMENTO
Non è detto che per abbronzarsi si debba necessariamente stare fermi sul lettino; se vi muovete l’abbronzatura risulterà più uniforme.
- NON DIMENTICATE IL DOPOSOLE
Il doposole consente non solo di idratare la pelle dopo una giornata di sole, ma anche di mantenere la pelle elastica ed evitare la secchezza dovuta a tante ore sotto il sole.
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Scritto dalla Redazione di NonSoloSalento