E' bene evitare di esporla eccessivamente al sole al vento o a prodotti chimici come il cloro.
Altrettanto importante è adottare una propria routine quotidiana di cura della pelle che comprenda detersione, peeling se necessario e idratazione.
Di seguito alcuni piccoli suggerimenti:
- Dopo il bagno o la doccia applicare lozioni o creme idratanti per mantenere un certo grado di umidità della pelle.
- Scegli prodotti oil-free se hai la pelle grassa.
- Quando ti spalmi la crema sul viso non dimenticare il collo e il decollete!
- Le pelli mature possono trarre beneficio da prodotti idratanti che contengono alfa-idrossiacidi, selenio ed elestina.
- Scegli una crema idratante che contiene un certo livello di protezione solare, come SPF 15. Mantiene la pelle morbida e liscia, evitando gli effetti negativi dei raggi UV nocivi.
- Rafforzare la pelle scegliendo idratanti che contengono vitamina A e vitamina E.
- Durante l'inverno, indossare vestiti caldi come guanti, sciarpe e cappelli per evitare screpolature e perdita di umidità.
- Se si riscontrano difficoltà nella scelta di un appropriato idratante per la pelle, consultate il vostro medico o un estetista per suggimenti personalizzati.
- Importante l'idratazione nei luoghi dove è presente aria condizionata che, è risaputo, tende a seccare la pelle.
- Attenzione ai farmaci che assumi, alcuni possono farvi uscire delle anestetiche macchie se vi esponete al sole (in particolare antibiotici, antinfiammatori non steroidei (Fans), antistaminici e psicofarmaci ) perchè fotosensibili o fotoattivi.
- Non esporti al sole ti sei struccata attentamente la pelle del viso o se hai tracce di profumo. Anche questi possono causare delle antiestetiche macchie cutanee
- Controlla sempre l'inci (ossia gli ingredienti) dei prodotti che acquisti per la cura del corpo. Moltissimi contengono componenti tutt'altro che benefici!! E questo succede anche in prodotti che vengono spacciati per prodotti BIO!! Per farti una cultura in proposito visita il sito saicosatispalmi.com o semplicemente cercale opinioni dei prodotti che intendi acquistare semplicemente tramite Google. Scoprirai tante cose che ti apriranno gli occhi per il resto della tua vita!