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Contro la cellulite rimedi efficaci e non solo…
prima di vedere i rimedi efficaci contro la cellulite cerchiamo di capirne le cause…
Degenerazione progressiva del tessuto sottocutaneo, ecco cos’è la cellulite. Nel momento in cui le cellule adipose sono avvolte da una quantità eccessiva di liquido, si ha la creazione di un tessuto fibroso, che può essere accompagnato da dolore, e si presenta esternamente con la risaputa pelle a “buccia d’arancia”. Generalmente la cellulite, inizia a spuntare in adolescenza, quando ci sono i cambiamenti ormonali più significativi, e diminuisce durante la menopausa. Le zone maggiormente colpite solo le gambe, le braccia, le caviglie, i glutei e le spalle. Le cause della comparsa della cellulite, soprattutto sulle donne, possono essere varie, a partire da una scorretta alimentazione. Bevendo poca acqua o mangiando alimenti con poca concentrazione, si crea una disfunzione nella microcircolazione dei capillari sottocutanei, provocando il ristagno dei liquidi e, quindi, la nascita della cellulite. Altre cause possono essere il fumo, la sedentarietà, l’utilizzo di farmaci o cause di natura genetica. Anche l’utilizzo frequente di tacchi alti e abiti troppo attillati, possono contribuire a questa malattia. La cellulite si manifesta in 3 stadi:
- Il primo, con un semplice sensore di pesantezza e di gonfiore
- Il secondo, la pelle diventa meno elastica ed arrossata, facendo comparire l’effetto “buccia d’arancia”
- Nell’ultimo stadio, la pelle diventa rugosa e dura, talvolta anche dolente.
A seconda del corpo, ci potrebbero essere delle complicazioni, quali la comparsa di smagliature o, nei soggetti obesi, la cellulite generalizzata potrebbe comportare delle difficoltà circolatorie alle gambe. Per combattere questo disturbo, bisogna innanzitutto adottare uno stile di vita sano ed equilibrato, facendo molta attività fisica e seguendo una dieta a base di fibre, frutta e verdura. Bere molta acqua è fondamentale, ed assumere anche qualche infuso drenante (per esempio quelli all’ananas, al tarassaco e meliloto) può aiutare molto a combattere il disturbo. Ci sono anche molte creme, gel e compresse a base naturale, che possono aiutare molto il giusto funzionamento del microcircolo, facendo così ridurre la cellulite, e delle nuove tecniche di massaggi aiutano a migliorarne l’aspetto (ad esempio la pressoterapia, la endermologia e l’elettrostimolazione).