Sempre più persone provano interesse per la meditazione. Esistono poi diversi modelli meditativi che suscitano un interesse ancora più grande. Uno di questi è rappresentato dalla meditazione creativaMa quali sono le sue origini e cos’è la meditazione creativa?
La nascita della meditazione creativa è legato ai canoni della meditazione tradizionale. Si potrebbe definire come un percorso che vuole integrare la saggezza dell’Oriente con i più attuali studi dell’Occidente per consentire ad ogni individuo di accedere al suo potenziale interiore.
Uno degli strumenti utilizzati nella meditazione creativa è quello della visualizzazione che può essere definito come la capacità di immaginare nella propria mente cose e situazioni allo scopo di farli accadere.La circostanza che si desidera realizzare dovrà essere rappresentata come se fosse già accaduta.Ovviamente sarà determinante riuscire a dominare le tecniche di vuoto mentale per escludere tutti i pensieri che possono interferire con l’immagine del nostro desiderio.Si terrà, così, la concentrazione ferma sull'obiettivo che si intende raggiungere evitando qualsiasi sforzo o irrigidimento mentale.Per conseguire questo risultato la struttura corporea deve essere distesa, l’intelletto placato, sfuggendo agli stati di sonnolenza troppo profonda, e con la mente inconscia al lavoro.
Tale condizione di consapevolezza conduce al conseguimento degli obiettivi ed è raggiungibile solo attraverso di una processo meditativo che deve essere ripetuto costantemente in modo da conquistare un elevato stadio di abilità.Questa abilità può essere conseguita attraverso il metodo multifasico che è un modello meditativo di semplice applicazione che sintetizza anni di studio consentendo l’apprendimento in modo semplice e in poco meno di un’ora.La procedura di base può essere appresa attraverso degli incontri che si tengono attualmente a Siracusa ma che presto arriveranno in diverse città italiane.In seguito a questo apprendimento si può cominciare a lavorare sulla propria esistenza identificando i propri obiettivi e trasformandoli in realtà.Esistono meditazioni audio guidate molto efficaci, soprattutto dopo aver assimilato la procedura di base, che sono il risultato della ricerca tecnologica del settore.
La meditazione creativa dona al praticante un grande potenziale che lo aiuterà a realizzare i propri desideri elevando la sua coscienza e conquistando una vita felice.