Crescita personale
Ipnosi e PNL
Dietro il nome ipnosi si nasconde l’argomento piu’ importante della PNL.
Anzi si può tranquillamente affermare che…
“tutta la PNL è ipnosi” (Grinder).
Se vuoi conoscere dettagliatamente le basi della PNL ti invito a leggere quest’altro articolo che ho scritto sul blog
L’ipnosi sin da prima di Freud è stata utilizzata come strumento di terapia.
Uno dei concetti fondamentali della “nuova ipnosi” consiste nel fatto che si venga a creare uno speciale e intimo rapporto (istant rapport) tra l’operatore e l’individuo che si sottopone ad ipnosi, che è totalmente basato sulla fiducia.
Ma è giusto sapere che l’ipnosi è anche un fenomeno naturale e che rientra nella routine quotidiana di ognuno di noi.
Facciamo un esempio…
Ci sono certi momenti della tua vita che tu non puoi fare a meno di pensare ad una persona per tutta l’intera giornata, persona è logico, che ti ha colpito in modo particolare.
Oppure quando pensi sempre ad un qualche un successo che hai avuto in qualsiasi campo della tua vita…
Come vedi anche queste circostanze della tua vita sono dei momenti ipnotici.
E’ quindi sbagliatissimo considerare l’ipnosi come manipolazione, perdita di controllo, o pieno dominio di un individuo su un’altra persona.
L’ipnosi è qualcosa che fa parte dell’uomo, e, può servirci a migliorare la qualità della vita.
Essa pertanto deve essere considerata un tipo di suggestione più forte che comporta la capacità di un coinvolgimento emotivo.
Facciamo un esempio…
Una melodia, un panorama o una situazione immaginativa possono diventare per un qualsiaisi individuo degli stimoli suggestivi.
Questo lo possiamo spiegare perché il risultato dell’immaginazione può, a volte, essere più affascinante della realtà.
A determinare questi effetti suggestivi ed affascinanti è la nostra stessa mente che è accompagnata da vari fattori emotivi.
Ti voglio citare a questo punto questa bellissima frase di A. Platonov: “La suggestione entra nella coscienza dell’uomo non dalla porta principale, ma da quella di servizio, evitando il portiere, che è la facoltà di giudizio”.
L’ipnosi in PNL è una raffinata capacità di comunicazione con gli individui e che quindi permette di avviare un ottimo “istant rapport”
E’ importante in PNL continuare a crescere fino ad evolversi al massimo ed apprezzare la vita in ogni sua espressione.
Noi possiamo controllare il nostro cervello, il suo funzionamento nel rapporto con noi stessi e fargli eseguire i comandi che gli diamo.
Infatti se per esempio parliamo rabbiosamente, il cervello selezionerà la rabbia e predispone uno stato d’animo adeguato ai pensieri avviati.
Al contrario se colloquiamo con entusiasmo e gioia il cervello elabora questo tipo di risposta e produce stati d’animo gioiosi.
Il passare da uno stato d’animo ad un altro è una capacità automatica, che è dentro di noi.
Questo lo si può benissimo notare quando vediamo due innamorati, infatti entrambi dipendono dal sorriso, dalle parole d’amore dell’altro, e ne possonop gioire oppure arrabbiarsi, per sentirsi in paradiso o al contrario all’inferno.
Il mondo delle emozioni come si sa è misterioso…
Ma melle emozioni, che molti individui rifiutano e non conoscono, sono contenuti meccanismi profondi.
Spesso infatti accade che le persone perdono la consapevolezza delle loro azioni che, come abbiamo detto, sono talmente automatiche.
Questi individui pertanto soffrono o godono i risultati del loro comportamento senza rendersene conto, fino ad arrivare, se soffrono, ad attribuire a qualcun altro la colpa della loro sofferenza.
L’ipnosi è quindi uno stato naturale in cui l’uomo si trova coinvolto nel vivere, è in grado di procurarselo o di indurlo ad altri, oppure può subirlo senza sapere che questo si chiami ipnosi.
Ogni comunicazione efficace deve essere considerata ipnosi.
L’ipnosi è una strada che conduce alla nostra mente, che a volte può essere veloce a volte rapido e a volte in salita.
L’ipnosi è comunicazione profonda che si instaura fra due individui.
L’operatore di ipnosi che è preparato dobbiamo considerarlo esperto pilota di un elicottero che è in grado di modificare la sua rotta di fronte ad ogni necessità del suo passeggero.
Nello stato di ipnosi non viene annullata la volontà del soggetto.
Il soggetto concede all’ipnologo un’udienza privilegiata, prestando la massima attenzione a quello che gli viene proposto.
Egli conserva totalmente la sua libertà di fare o non fare quello che gli viene proposto.
E’ infatti falso, oltre che scientificamente mai dimostrato, che attraverso l’ipnosi si possa plagiare qualcuno o indurlo a commettere atti contrari alla sua morale o alla sua volontà.
L’ipnosi, anche se viene innescata da un’altra persona, è essenzialmente “autogena” nel senso che utilizza un processo di funzionamento della nostra psiche assolutamente naturale.
Bene anche per questo articolo è tutto
Se vuoi conoscere dettagliatamente le basi della PNL ti invito a leggere quest’altro articolo che ho scritto sul blog
Se vuoi approfondire il tema PNL clicca QUI ed iscriviti gratuitamente alla Newsletter di Autostima.net
Se ti iscrivi oggi ricevi subito un bonus sulla PNL
Se vuoi lasciare un commento su questo articolo puoi liberamente farlo scrivendo nel Form che ti appare alla fine dell’articolo, oppure scrivi a
info@crescita-e-formazione.com
Un cordiale saluto