è da diversi mesi che mi sto molto interessando ai prodotti corpo. a quello che c'è veramente dentro quelli industriali. e a come poter prendere cura del corpo senza tutti quegli ingredienti schifosi.
i've been very interested in body products for the past few months. interested in what is really in industrial ones. and how to take care of my body without all those nasty ingredients.
iniziamo con il primo punto. compriamo tanti di quei prodotti per lavarci, curarci e farci più belli. ma guardate mai l'elenco degli ingredienti? avete visto tutte quelle parole scientifiche lunghe lunghe? molti sono sostanze innocue, ma alcune non tanto. e se pensi che, perché usi un prodotto "naturale" o prescritto dal tuo medico, non c'è problema, può darsi che ti sbagli. e per voi che avete bimbi piccoli: i loro corpi più piccoli e sensibili assorbono molto di più questi prodotti. (ho già parlato degli orrori dentro i pannolini e salviette usa e getta tempo fa.)
let's start at the beginning. we all buy loads of products to wash ourselves, take care of our health and make us look better. but have you ever taken a look at the list of ingredients? have you ever thought about all those super long scientific words? many are innocuous substances, but some are less so. and if you think, just because you use a "natural" product or something your doctor has suggested or prescribed, there's no problem, you just might be wrong. and for those of you with kids: their smaller and more sensitive bodies absorb much more of these products. (i've already written long ago about the horrors inside disposable diapers and baby wipes.)
se non vorresti continuare a non sapere che cosa metti adosso e dentro il tuo corpo, guarda per prima questo sito. la skin-deep cosmetics database è un elenco di più di 69.000 prodotti. inserisci il nome del tuo prodotto e avrai non solo una valutazione da 0 a 10 (0 poco o nessun pericolo, 10 grande pericolo), ma anche eventuali informazioni utili sul prodotto. c'è anche scritto se gli scienziati non sanno ancora abbastanza sulla natura di un certo ingrediente. puoi anche sfogliare per tipologia di prodotto.
if you don't want to continue not knowing what exactly you're putting on and inside your body, take a look at this website. the skin-deep cosmetics database is a list of more than 69,000 products. you type in the name of your product and you'll get not only a rating from 0 to 10 (0 little or no hazard, 10 big hazard), but also ulterior useful information about the product. it's also noted if scientists still don't know enough about the nature of a certain ingredient. you can also browse through product types.
l'unico problema che ho trovato con questo elenco è che si tratta di prodotti sul mercato statunitense e molti dei prodotti qui in italia non ci sono nella database. e per questo ero molto contenta di trovare quest altro sito: il biodizionario. è in italiano ma è molto semplice da usare anche per chi non parla quella lingua. invece di elencare prodotti, si elencano gli ingredienti (con i nomi scientifici come si trovano sulle confezioni dei prodotti), ciascuno al quale viene assegnato un voto da due palline verdi ("vai che vai bene") fino a due palline rosse ("inaccettabile"). usando questa database, ho trovato tanti ingredienti pericolosi in parecchi prodotti che usavamo a casa nostra, anche nei medicinali prescritti ai miei figli dalla nostra pediatra, molti dei quali contengono parabeni, con i quali è pensato che abbia un legame il cancro.
the only problem i had with this database is that it only has products on the USA market and many of the products here in italy aren't on it. so i was pretty happy to find this other webstie: il biodizionario. it's in italian, but it's very easy to use even for those who don't speak that language. instead of listing products, it lists ingredients (with their scientific names as found on product labels), each of which is assigned a rating from two green dots ("go for it") to two red dots ("inacceptable"). using this database, i found a bunch of dangerous ingredients in quite a few of the products we used to use in our home, including medicines prescribed to our children by the pediatrician, many of which contain parabens, which are though to have a link to cancer.
vi do un esempio già conosciuto, di cui si può leggere qui. il famoso shampoo johnson's per bambini. secondo l'articolo (ma già ne avevo sentito parlare), già da almeno il 2009, si sapeva che questo prodotto conteneva due conservanti molto pericolosi, entrambi cancerogeni. secondo voi, quelli della johnson's hanno sistemato questo problema? almeno primo del novembre 2011, quando è stato scritto questo articolo, no. avete ancora voglia di usarlo? no, grazie! e se vogliamo parlare ancora della johnson's, usate anche l'olio bebè di quella marca? è uno dei tantissimi prodotti che contengono derivati del petrolio (in questo caso, paraffina liquida). (cercando immagini per il post, ho appena trovato questo post molto interessante riguardo l'olio johnson's. da leggere! e grazie a questo blog anche per l'immagine sotto)
(aggiunto il 10/02/2012: e mia sorella mi ha appena inviato il link a questo altro post molto interessante, in lingua inglese.)
i'll give you a well-known example, which you can read about here. johnson's famous baby shampoo. according to the article (but i'd already heard it before), at least as of 2009, it was known that this product contained two very dangerous preservatives, both carcinogens. do you think that the good folks from johnson's have taken care of this issue? at least as of november 2011, when this article was written, no. do you still want to use it? no, thanks! and if we want to talk a little more about johnson's, do you use their baby oil? it's one of the many products containing substances made from petroleum (in this case, liquid paraffin, otherwise known as mineral oil). (looking for images for this post, i found this very interesting post [in italian] about johnson's baby oil. a must read! and a thank you to this blog for the image below.)
(added 10/02/2012: and my sister just sent me the link to this other very interesting post, in english.)
sure, i'm no scientist and perhaps i don't really know a whole lot about these substances, but if there is any level of toxicity, whether dubious or certain, in the products that our family uses, well...i just don't want to use them anymore. this is why i've started an alternative path to the one that just assumes that we should use industrial products. i've been doing a lot of research recently on homemade body products, recipes that use exclusively truly natural ingredients, many of which are already in our homes, like baking soda.
ecco un elenco delle tipologie di prodotti per cui ho fatto e/o sto ancora facendo indagini. si trattano di alternative naturali e fai-da-te che funzionano davvero. man mano scriverò dei post su queste categorie e aggiungerò i link qui sotto. e spero di allungare sempre di più questo elenco. chi ha qualche altra ricetta o idea, fatemelo sapere, che la ricerca non finisce mai!
here's a list of the types of products that i have researched and/or am still researching. they are natural and DIY alternatives that really do work. bit by bit i will write posts on each category and i'll add the links underneath here. and i hope to make the list longer and longer. if anyone has some other recipe or idea, let me know. the research never ends!
dentifricio toothpaste
shampoo/balsamo shampoo/conditioner
crema corpo body moisturizer
lucidalabbra lip balm
deodorante deodorant
crema pannolino diaper cream
ultima revisione: 18/02/2012last updated: 18/02/2012