DANSYNG, l’ultima frontiera del fitness da maggio in Italia
Si chiama DANSYNG (termine che combina le due parole inglesi “dance” e “sing”, ovvero balla e canta, ndr), è il nuovo metodo di allenamento e fitness che combina canto e danza e sarà attivo nelle palestre italiane a partire da maggio 2014.
Nata un anno e mezzo fa da un’idea di Carlo Freddi, presidente dell’omonimo marchio, e progettata dai fratelli Evangelista, che da anni si occupano della promozione del fitness italiano nel nostro Paese e all’estero, questa tendenza si propone come una serie di esercizi svolti mentre si canta.
Presentata in anteprima mondiale al Rimini Wellness l’11 maggio scorso, il DANSYSING ha coinvolto circa 6800 persone che liberavano non solo il corpo ma anche le estensioni vocali, divertendosi con la stessa adrenalina che si ha durante i concerti.
Il programma di lavoro si articola principalmente in 4 livelli: durante il primo si canta solo il ritornello, nel secondo si introducono alcune strofe e così via fino ad arrivare a quelle che sono state definite delle vere e proprie gare.
L’utilizzo della voce è molto importante perché è in grado di insegnare non solo a regolarizzare la respirazione, ma anche di illustrare come utilizzare al meglio il diaframma.
Come spiega Giulio Evangelista: “Il DANSYNG si svolge in un’atmosfera ben studiata: la sala è in penombra e alle spalle dell’insegnante vengono proiettati dei visual su cui compaiono le parole che gli allievi devono imparare”.
Al momento le canzoni tra le quali i coach possono scegliere sono 30, ma verranno realizzati del brani ad hoc per l’occasione, in modo che il programma si possa estendere anche nel resto del mondo e riscuotere successo a livello internazionale.
Non resta dunque che aspettare con ansia il mese di maggio per scatenarsi, iniziando ad allenarsi tra Karaoke e qualche esercizio in palestra.