Detox water #7: Ananas e ciliegie

Puntuale come ogni martedì arriva il mio appuntamento con la rubrica più fresca dell'estate e, visto che le temperature non stentano a scendere, meglio rigenerarsi con una golosa detox water, che ne dite??
I protagonisti di quella di oggi sono:
Ananas - drenante, digestivo, brucia grassi, contrasta la cellulite, attiva il metabolismo.
Ciliegia - depurativa, disintossicante, ricca di vitamine A e C, rallenta l'invecchiamento cellulare e stimola la produzione di collagene per la bellezza della pelle.

Ingredienti:

1/2 ananas

30 ciliegie mature
2 l di acqua naturale

Lavare accuratamente le ciliegie e inciderle da un lato con un coltello affilato. Pulire l'ananas dalla buccia e ridurre in piccoli pezzi.

Raccogliere la frutta nei recipienti prescelti e versare l'acqua.

Trasferire in frigorifero per almeno 4 ore, meglio tutta la notte.

Un gusto dolce e rigenerante che vi farà riacquistare tutte le energie perse con il caldo o l'attività fisica.

La frutta si mangia, guai a buttare una miniera di sapore e fibre che fanno bene all'organismo e all'umore!