Dagli Stati Uniti arriva l'ultima dieta senza spopolando sul Web. Questo metodo viene chiamato dieta dell'orologio, è molto semplice da seguire, bisogna mangiare solo in 12 ore e nelle restanti 12 ore rimanere a digiuno.
Questo metodo è stato studiato da alcuni professionisti e dietologi delSalk Institute for Biological Studies" di San Diego in California.Questo team di ricercatori ha effettuato dei test su alcuni topini da laboratorio, e di risultati sono stati davvero soddisfacenti.
L'approfondimento di questi ricercatori americani è durato il tempo di 38 settimane, i topini avevano diminuito il loro peso, e nello stesso tempo erano molto più attivi agili di prima.
Una ricercatrice dell'Istituto ha commentato i risultati della dieta dicendo: "Mangiare in un intervallo di tempo limitato non solo ha agito sulla prevenzione, ma ha anche fatto perdere peso a persone che già avevano qualche chilo di troppo". Infine secondo il rapporto di ricercatori americani la dea dell'orologio, funziona benissimo e ci dà modo di smaltire grassi in modo efficiente e senza pericolo per la salute.