Dimagrire facendo sesso. I consigli per bruciare calorie in vista dell'estate

Con l’arrivo dell’estate ci si cimenta per forza di cose con la fatidica prova costume. E, come spesso accade, il più delle volte non si fa una mazza fino ad un mese prima della partenza illudendoci che, in soli trenta giorni, poi si riesca a rimpolpare o rassodare il fisico deturpato da undici mesi di assoluto dolce far nulla tra una magnata in un fastfood ed una serata passata stravvacati sul divano con la panza all’aria a guardare na cagata in tv.
Il motto è chiaro. Siamo talmente svogliati e fancazzisti che ogni scusa è buona per poter dire tanto c’è tempo per fare il corso di zumba e rassodare le chiappe, mancano ancora dieci mesi alle prossime vacanze. Fa freddo, meglio restare sotto la coperta a guardare la replica di Titanic e piangere come fosse la prima volta. Anche perchè siimo chiari, ma chi ce la fa fare a devastarci di pesi e flessioni tutto l’anno per dover partire in forma smagliante ed essere inpeccabili per quelle due settimane due striminzite che manco arrivi e già devi partire che ci spettano di vacanze?
Finalmente però arriva la svolta tanto attesa. Dopo aver letto questo articolo la pratica sportiva prenderà tutt’altro punto di vista e non vedremo l’ora di strafocarci come dei porci solo per poter fare del movimento dopo. Grazie a questa infografica anche il più svogliato dei fannulloni avrà voglia di fare dello sport.
Perchè se la notizia che ci arriva quest’oggi ci fa esclamare "hanno scoperto l’acqua calda", grazie a queste semplici immagini riusciamo a capire facilmente cosa, come e per quanto tempo fare del sano sesso per dimagrire. Insomma, abbiamo finalmente trovato come unire l’utile al dilettevole, senza dover sacrificare un buon piatto di bucatini all’amatriciana o dover sottoporci ad estenuanti sedute in palestra tra un mister muscolo ed uno che ansima ad ogni peso sollevato manco stesse girando un pornazzo.
Bene! Detto ciò, armatevi di penna e calamaio per prendere appunti e soprattutto di un amante regolare che possa seguirvi nei vostri deliri sessuali almeno una volta al giorno. Ecco, se non avete abbandonato la lettura a questa notizia deprimente (ci doveva pur essere la fregatura da qualche parte! E mò dove la troviamo una persona che faccia sesso con noi tutti i giorni se a malapena ne troviamo una al mese che ci soddisfi per una mezz’ora scarsa!?!) sappiate che le posizioni migliori per dimagrire prendendo del piacere sono quelle che comportano uno sforzo maggiore unito ad una performance prolungata.
Quindi dimenticate le solite scuse banali per non fare sesso col vostro/a partner (per chi ce l’ha) come il mal di testa cronico o il dover stirare, e dimenticate anche la simulazione dell’orgasmodopo due minuti top crono giusto per dar piacere al vostro uomo, ed immolatevi per il bene della causa. Fatevene una ragione, ci dovete passare almeno venti minuti al giorno per bruciare 600 calorie e poter mangiare il dessert a pranzo senza più sensi di colpa (o quasi).
Sappiate che un minuto di baci fa bruciare 26 calorie. Questo non vuol dire slinguazzarsi con tutti quelli che incrociamo per strada ma che baciarsi regolarmente durante il rapporto (o durante la pubblicità del film che state vedendo insieme) può farci dimagriresenza troppi sforzi e soprattutto possiamo avere una scusa in più per avere un bacio dalla nostra dolce metà che di solito è sempre restia a queste effusioni di poco conto. Tipo: ancora un bacino amore. No! Te l’ho dato un’ora fa. Ma fa dimagrire così non potrai più lamentarti del mio doppio mento. Va beh! Allora facciamolo sto sforzo, ma solo uno!
Come si nota dalla grafica del sito Rodiola per bruciare più calorie bisogna essere quasi degli atleti da circo. Via letto e tavolo per stare comodi e predilezione all’amore fatto in piedi (na parola! C’ho provato una volta e stavamo col fiatone dopo un minuto!) o alla posizione da dietro (alla pecorina insomma). E se proprio non avete tempo sappiate che un sano e rapido pompino sesso orale ci permette di bruciare 120 calorie.
Quindi calcolatrice alla mano una pippa al mattino, un preliminare rapido con orgasmo tornato da lavoro, sessoorale durante il film serale, tanti baci durante la giornata e del sesso sfrenato prima d’andare a letto ci permettono di bruciare circa mille calorie al giorno. Vado a disdire l’abbonamento in palestra…