Queste strategie sono il risultato dell’analisi e del modellamento che la Programmazione Neuro-Linguistica ha attuato negli ultimi trent’anni sulle più note arti e tecniche di rilassamento e gestione dello stress. Utilizzandole potrai riuscire anche tu a raggiungere profondi stati di relax e a gestire situazioni e persone per te potenzialmente stressanti.
Allo stesso modo, grazie alle tecniche ipnotiche ideate dai maestri fondatori della PNL, potrai imparare a gestire lo stress per essere il più possibile tranquillo e rilassato. Questa è infatti una delle priorità della società di oggi e, grazie a questa guida, avrai modo di apprendere due dei più importanti strumenti che la Programmazione Neuro-Linguistica ti offre a questo scopo: gli ancoraggi e la time-line.
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