Fertilità? Ottimizzala anche tu

Ottimizzare fa rima con capitalizzare. Tipo c'ho una stanza piccola e ottimizzo lo spazio (ikea rules), ho poche risorse e le capitalizzo per farle fruttare al meglio (un consulente finanziario può far comodo).Ma la fertilità? Ci avete mai pensato? Voi che siete lì a trastullarvi e a perder tempo dietro a sogni e fantasie, mentre aspettate la manna dal cielo, mica è così che funziona. Non lo sapevate? Ve lo dico io: se desideri qualcosa ci devi lavorare su, fare il tuo meglio, tutto il possibile e l'immaginabile. Si parte dalle piccole cose, quelle che in genere la gente trascura ma tu no, cara donna che desideri un figlio e magari non arriva, quel che devi curare tu sono proprio i dettagli. C'è una domanda che, son sicura, nessuna di noi si era mai posta prima (orrore!) anche se in realtà è la più importante e seria. Perché da lei dipenderà la riuscita (o meno) dell'opera magna. Anzi a ben vedere è proprio LA domanda, di quelle che una vita non sarà sufficiente per trovare la risposta. Io me la sono posta e adesso la faccio a voi:
Sai ottimizzare la tua fertilità?

Stai facendo tutti i passi giusti per riuscire a rimanere incinta?

Lo so cosa state pensando:- Ma cos'è? Nina s'è impazzita? -
No. O meglio non del tutto, non ancora. Mi è stato segnalato la settimana scorsa questo test (da dabogirl) e capirai, lo sapete come sono fatta io, sono andata subito a vedere di cosa si tratta. Il titolo, lasciamo perdere, che pare uscito dalla bocca di uno di quei consulenti di marketing strategy: ma che siamo? Aziende? Vabbè passiamo oltre. Le domande del test sono molto accurate, profonde e particolareggiate, si vede che ci hanno studiato su parecchio, non si sono fermati davanti ai soliti luoghi comuni e cliché. Già dalla prima, infatti, capisci che si tratta di un test serio e affidabile:

In questo periodo ti senti stressata?

Ricominciamo con questa storia? Mi volete proprio far incazzare subito, così? Risposta legittima: chi non lo è al giorno d'oggi? E non mi pare che il resto della popolazione femminile abbia perso, per questo, la fertilità.

Poi c'è il terzo grado sul peso, l'età, con l'ampia fascia dai 30 ai 40, se fai sport, il ciclo, regolare o no, quante ore dormi la notte (!) e se fumi. Insomma le solite ovvietà.

Questa mi ha fatto sorridere:

In media quanto alcol bevi?

Risposta sincera? Dipende dai giorni e da quanto sto down.

Poi ti chiede 

Tu e la pillola contraccettiva
In che senso? Non dirmi che è per questo che non rimango incinta?
No, seriamente, cosa diavolo me ne importa di sondare la mia fertilità con questo test avanguardistico, se prendo la pillola anticoncezionale per evitare una gravidanza? 

Come giudicheresti sinceramente la tua alimentazione?

Questa è davvero sottile. Ti chiedono di essere onesta con te stessa mentre svolgi un test dal quale dipenderà l'opinione che ti farai sulla tua fertilità. Bè dovrebbero almeno mettermi come spartiacque il ciclo, cioè come mangio prima e durante e come mangio dopo. Lo sappiamo tutte cosa succede no? Dottor Jekyll e Mr Hyde. 

Sono arrivata alla fine delle 10 domande indenne e, giubilo e gaudio, mi è uscito questo:

Il tuo risultato al test:
Buona fertilità - Profilo BNonostante qualche sgarro conduci uno stile di vita accettabile che non influisce in modo troppo negativo sulla tua fertilità. Se stai cercando di rimanere incinta però ricorda che smettere di fumare, evitare alcolici e grandi fonti di stress può aiutare ad avere più successo.

Bene! Mi hai illuminata davvero! Ora devi solo spiegarmi come fare a eliminare le grandi fonti di stress, qual è il tuo segreto? 

Questo profilo non ti corrisponde? RIFAI IL TESTCerto che non mi corrisponde, la fertilità è qualcosa di più complesso e soggettivo e dipende da molti più fattori che la semplice attività fisica o alimentazione o stress. Devo dirtelo io, oh genio dei test?E no che NON rifaccio il test, lo trovo banale e riduttivo.Se vi state chiedendo come fare a vincere il profilo A, the best, vi confido che è sufficiente non modificare MAI le opzioni che trovate già selezionate. In questo modo avrete fra le mani un tesoro preziosissimo, di inestimabile valore:
IL VADEMECUM DELLA FERTILITA'- essere tranquille, - normopeso, - la vostra età non deve superare i trenta - dovete bere un bicchiere di vino giusto ogni tanto - avere il ciclo regolare come un orologio svizzero - dovete usare regolarmente la pillola- svolgere sport tre volte a settimana- dormire otto ore- la vostra alimentazione deve essere un disastro - ma soprattutto dovete fumareIl premio dea della fertilità sarà comunque vostro!

Il tuo risultato al test:
Ottima fertilità - Profilo ANon fumare, non bere alcolici e condurre uno stile di vita sano che contempli anche un regolare esercizio fisico aiuta parecchio nella ricerca della gravidanza e incoraggia la fertilità. Se poi riesci anche a non essere stressata sei davvero a un ottimo punto!



Questo profilo non ti corrisponde? Forza, cosa aspetti?RIFAI IL TEST ANCHE TU!