Frozen yogurt (ricetta base)

Da Consuelo Tognetti
Mi erano avanzati un po' di albumi da questa ricetta e, siccome in casa mia non si butta via niente, ne avevo congelati subito 2 e gli altri riposti in frigo in attesa di ispirazione.Curiosando nel " grande libro del gelato" da cui spesso traggo nuove idee, mi sono soffermata sulle informazioni in merito all'uso degli albumi nei gelati e nei sorbetti. Questo ingrediente ha infatti un duplice scopo. Prima di tutto, aiuta a stabilizzare il composto ed evita che il prodotto finito si scongeli troppo rapidamente, in secondo luogo, viene aggiunto ai sorbetti molto densi e fibrosi per alleggerirli e rendere la texture più setosa.Ho subito incamerato queste preziose informazioni e le ho messe in pratica in questa ricetta versatile e leggera, che non volendo era anche pubblicata con ingredienti molto simili anche su "Sale&Pepe" di questo mese! Basterà aggiungere della frutta frullata a scelta per ottenere ogni volta un gusto nuovo e goderselo a cuor leggero senza sensi di colpa!

Dosi x 500 g di gelato / 4-6 porzioni:

500 g di yogurt bianco magro 

2 cucchiai di miele di acacia
2 albumi 
Aroma alla mandorla (facoltativo)*

*o sostituibile da altro a scelta. Es.vaniglia, cannella, limone, zenzero.

Montare gli albumi a neve con gli aromi prescelti.


In una capiente ciotola versare lo yogurt e il miele. Unire gli albumi e mescolare con movimenti delicati dal basso verso l'alto per evitare di smontarli.


Versare nella gelatiera e far lavorare per circa 20 minuti.
Servire a piacere con frutta fresca, salse di frutta o cioccolato. Divertitevi a trovare la degustazione perfetta per il vostro palato!Io ho scelto l'ananas che ho utilizzato sia come coppetta che come accompagnamento di sapore e l'ho trovato un abbinamento molto rinfrescante!

Quello che avanza trasferirlo in una vaschetta da alimenti di plastica e conservatelo in freezer. Passare in frigo 20 minuti prima di servirlo. In alternativa trovo un'ottima soluzione versarlo in stampi da ghiaccioli e gustarlo su stecco! 

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