Gli integratori di calcio raddoppiano il rischio di avere un attacco di cuore

AMBURGO - Gli integratori di calcio, prese da milioni di persone anziane e donne in post-menopausa per prevenire l‘assottigliamento delle ossa, possono raddoppiare il rischio di avere un attacco di cuore: lo ha scoperto uno studio. I ricercatori hanno avvertito che le pillole dovrebbero essere "preso con cautela", secondo i risultati della edizione online della rivista Heart che mette in dubbio la loro sicurezza. La nuova ricerca dalla Germania punta a una differenza fondamentale tra il calcio nella dieta proveniente da fonti quali latte, formaggio, verdure e cavolo, e gli integratori. Preso in forma di supplemento il minerale nel flusso sanguigno causerebbe cambiamenti che possono produrre depositi duri sulle pareti delle arterie. I ricercatori hanno analizzato i dati di 23.980 uomini e donne tedesche di età compresa tra i 35-64 anni che hanno partecipato a uno studio denominato “European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition”. In un periodo di 11 anni sono stati registrati un totale di 354 attacchi cardiaci, 260 ictus e 267 decessi. I partecipanti la cui dieta includeva un consumo moderato di calcio - circa 820 milligrammi (mg) al giorno - provenienti da tutte le fonti avevano un rischio inferiore del 31% di attacco di cuore rispetto a quelli con il più basso consumo. Ma nessun beneficio significativo è stato osservato quando l'assunzione di calcio è salito a più di 1.100 mg al giorno. Il quadro è cambiato in peggio quando gli scienziati si sono concentrati sugli integratori. Le persone che assumono integratori di calcio hanno registrato un 86% in più di probabilità di subire un attacco di cuore rispetto a quelli che non li assumevano. Il dottor Carrie Ruxton, dell’Health Supplements Information Service, che è finanziato da un'associazione che rappresenta i produttori di integratori, ha criticato la ricerca. Ha sottolineato che le assunzione di calcio sono state misurate una sola volta, e nessun tentativo è stato fatto per osservare l'effetto di modificarli o di fare paragoni con un supplemento di  placebo.